Ensalada de atún "Nice": una comida fabulosa que ganará el corazón de todo gourmet.

Ninguna comida está completa sin una ensalada, que es por eso que en las cocinas del mundo este tipo de aperitivos hay innumerables. Esta verdura ensaladas y ensaladas con carne o marisco. Hoy ha preparado para usted una receta ensalada muy especial llamado "Nice." Es plenamente coherente con la cultura de la ciudad, cuyo nombre se llama. Se compone de atún y verduras, por lo que se garantiza que será de interés para todos, y los que están viendo sus cifras, y los que aman sabroso y satisfactorio para comer. Como el aceite de oliva de relleno adecuado con varios aditivos, por lo que la lechuga no es muy nutritiva.





Ingredientes:

clavos 2 ajo; 450 g pepinos; 200 g de pimienta; 75 g de aceitunas; 300 g de tomates; 250 g de atún en conserva; 3 huevos;; 75 g de aceite de oliva / 200 g judías verdes < ; un manojo de perejil; manojo de albahaca; sal, de pimienta negro - al gusto Método.:

1. Atún Slay completamente líquido. Si las aceitunas con hueso, deben ser removidos. Pepper se corta en tiras finas y tomates - rodajas. Limpiar el pepino pelado y vamos a cortar en rodajas finas. Vamos a cortar aros de cebolla. Picar el atún con un tenedor.

2. Ponga los frijoles en agua fría con sal, poner en el fuego, llevar a ebullición y dejar hervir durante 5-10 minutos. Los frijoles cocidos en un colador Cast Away. Soldado huevos duros.

3. Mezclar el aceite de oliva, albahaca, sal y pimienta.

4. En un tazón prolijamente dispuestas rodajas de pepino sobre ellos - aros de cebolla y el ajo picado. Pimienta Top Put, aceitunas, tomates, carne, atún, judías verdes, cortadas en rebanadas hervidas huevos y el perejil. Ensalada vestirse campos de olivos.

Esta ensalada se aprecian todos los amantes de la cocina refinada e inusual. Y a pesar de que no se parece a ningún conocido por nosotros el plato, preparando es muy rápido y fácil!

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