10 secretos más frescas del olvido y el recuerdo

Sin memoria sólo se puede caer en el amor. Y el resto de toda nuestra vida sin ella no tendría sentido. Tratamos de recordar los momentos más importantes para que todos puedan disfrutar de ti mismo cálidos recuerdos. Y limpie que nos molesta. Pero no todo es tan simple - nuestros recuerdos tienen sus secretos. < AdMe.ru He aprendido mucho de él y quiere compartir con ustedes.



1. Usted puede recordar desde la primera vez ciertas cosas porque se olvidan
Todos cerebro ostalnoeVash decide qué información conservar y qué para borrar de una vez por todas. De recuerdos vívidos, eventos emocionales y estresantes, nunca se deshacerse de. Seguramente, muchos de ustedes recuerdan su día de la boda o un día de fiesta fresco en detalle. Pero las actividades diarias y las historias aburridas cerebro borra inmediatamente. Este truco nuestras mentes se llama "efecto goma».

2. ¿Quién es el "guardián" de la memoria y cómo se protege y perehitritMozg "dogging" que sobrecargar de todas las maneras posibles, por lo que borra los eventos "innecesarios" e historias de su memoria. Si él no lo hace, entonces usted no será capaz de recordar lo que comieron para el desayuno. Pero usted puede obligarlo a "cambiar de opinión". Tal vez tu cerebro me dice: "Mi anfitrión presta tanta atención a este caso, no soy yo, si no es capaz de ayudarlo." Y, si usted acentúa: repetir constantemente, pronuncia un evento que quiere dejar en el "palacio de la memoria" durante mucho tiempo, tal vez usted puede recordar que en diez años. Pruébalo!

3. Puede utilizar la información,
sin darse cuenta de que es el propietario eyuEsli ofrecer a la persona con pérdida de la memoria para recordar una lista de palabras, y después de unos minutos que no recordaba su existencia. Pero si se le pregunta para llenar los espacios en blanco con las palabras adecuadas en el texto, se trata de insertar la palabra de la lista que se muestra antes. Pero él no podía recordar una lista conscientemente! El truco es que gran parte de la información que almacenamos sin nuestro conocimiento, y de repente se puede aplicar a sorprendase. Algunos eventos encajan en nuestra memoria durante el sueño.

4. La propiedad más importante de la memoria - la capacidad de unirse una nueva experiencia con starymVy perder la vida normal y se convierten en sonidos simplemente repitiendo como un loro, si el mecanismo de ruptura de la memoria, que une lo que quieres recordar eventos pasados ​​en su vida. Y usted lo usa absolutamente siempre. ¿Ves la película o leído el libro - te refieres a mi propia experiencia. Por ejemplo, te acuerdas de dónde más visto esta actriz, o piensas como el destino de la heroína como la suya. Y cuanto más sepa, más fácil es recordar algo nuevo, todo el poder y la fuerza de la memoria es lo divertido e interesante de su vida.

5. Si es necesario recordar información compleja, hacerlo en kartinkahLyudi con una memoria fenomenal son una manera interesante de recordar: transforman la información en imágenes visuales. Este método está disponible para usted. Cuando memorizar imágenes mentales de llamadas, con quienes se asocian, por ejemplo, un poema. Está dirigiendo la película, que será capaz de desplazarse a recordar las palabras. Si usted tiene una buena imaginación, este método puede ser su memoria secreta.

6. Cualitativamente recordar algo que sólo
solo y ruidos tishineLyubye (incluso muy buenos) y conversaciones interfieren con información de recuperación que necesita en este momento. Una vez más, el cerebro incluye un "cuidador" y tratando de protegernos. No estaba muy claro lo que es más importante para la supervivencia: los sonidos de fondo, o un intento de recordar algo.

7. Usted será capaz de recordar más detalles,
si antes de una buena cena y obtener una pequeña porción del cerebro stressaVo comida empieza a consumir una gran cantidad de glucosa y mejora la memoria. Y el hecho de que se acuerde en situaciones de estrés, color colores emoción y persisten durante mucho tiempo.

8. Si se va a hacer toda una vida de trabajo mental, se puede evitar el deterioro relacionado con la edad pamyatiIssledovanie encontró que a diferencia de las personas de edad avanzada normales profesores universitarios podían recordar fragmentos de texto que se ofrecen, así como sus contrapartes más jóvenes. Por lo tanto, nunca es tarde para ir a la ciencia y ahorrarse de pérdida de memoria.

9. Puede memorizar palabras y números por los sonidos

Intérpretes austriacos Hans Eberstark aprendió a memorizar palabras y números de una manera interesante. Graba sonido en la memoria y el significado de la palabra es absolutamente en cualquier idioma y nunca he olvidado. Y convierte números en sonidos (por ejemplo, el número 7 suena como «L», ya que se asemeja a una «L» invertida) y así sus almacenes. Pregúntale y jugará que cualquier secuencia de números, recordando su partitura. Pruébalo, tal vez usted va!

10. Alta estrés y la depresión pueden arruinar sus pamyatPoetomu mantenerse en sus manos y seguir nuestro consejo:. Relájese y respire tranquilamente

Ilustración en vista previa: Christophe LARDOT







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