Esta chica ha demostrado a todos que el yoga puede ser practicado sin importar la tez ...

Muchos de nosotros están cerradas en sí mismas, porque los complejos que se producen en nuestras propias cabezas. Pero, de hecho, a veces es necesario disfrutar de un poco más fácil, con más amor, y entonces los problemas se producirá mucho menos. La principal heroína de nombre del material de hoy es Valerie. Ella ha estado practicando yoga durante unos 4 años de edad, a pesar de su tez. Fotos de sus entrenamientos se pone en Instagram, su cuenta ya firmaron más de 50 000 personas. Todo esto hace que el Valerie bajo un tema común: la gente tiene que amarte a ti mismo, no importa lo que pase. Ella completamente entiende claramente dónde termina el amor propio y el amor propio y comienza el egoísmo. Ofrecemos a evaluar el progreso en este campo Valerie.

Se mantiene perfectamente el equilibrio.




Valerie nos invita a un viaje por lugares hermosos.


El magnífico árbol chica realiza la postura.


Podemos ver que ella recibe de todo esto un verdadero placer.


Y la cabeza también puede permanecer.


Por cierto, ¿le hemos dicho que tiene mejores pantalones de yoga del mundo?


Y aquí está la versión de dibujos animados de Valerie ...


Bueno y la relajación al final ...


Yo creo en esta filosofía hay alguna pizca de verdad. Si no aceptas a ti mismo por lo que eres, entonces usted va a descansar en el asador. Así que animamos a la gente a amar a ti mismo, pero no se exceda en este caso. Bueno, acerca de Valerie y su entrenamiento, usted puede decir a sus amigos haciendo clic en el ratón un par de veces.

instagram.com/biggalyoga/