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22 consejos sobre cómo tratar los casos con mayor rapidez
Cada de nosotros a veces no tienen el tiempo o la energía en el negocio previsto para el día. Hay muchas técnicas y métodos para aumentar la productividad raboty.Sayt publica las formas más efectivas y probadas para planificar con eficacia su día.
1. Decida lo que es realmente importante para usted. , de lo contrario el 80% de lo que va a hacer durante el día, no traerá resultados tangibles.
2. Duerma lo suficiente, la buena comida y el ejercicio para ayudarle a mantener en buena forma, y es más importante para alcanzar los objetivos.
3. Regla 2 minutos. Si se puede hacer algo por 2 minutos (por ejemplo, para responder a la carta o para limpiar su lugar de trabajo), y luego hacerlo ahora! Una vez que posponer este asunto hasta después, que le llevará mucho más de 2 minutos, o si no hacerlo en absoluto.
4. Regla 5 minutos. Una gran manera de hacer frente a la tarea difícil o aburrido. No se fija una meta de resolver aquí y ahora, pero sólo le dan durante el día 5 minutos.
Tal vez, en algún momento va a ir más allá de 5 minutos, pero sólo va a significar que se ha unido el flujo de trabajo y ahora la tarea no es para ti dificultad.
5. Regla éxito de Seinfeld. Si quieres ser un profesional en algo, lo hacen todos los días. En un día cualquiera absolutamente festivos y fines de semana, e incluso en el Día del Juicio. Las excepciones no deberían ser!
6. Cultivar buenos hábitos con la Regla 5 minutos. Esto ayudará a adquirir rápidamente los hábitos deseables. ¡Realmente funciona!
7. Su memoria no es el disco duro Grabar todos importantes en cualquier lugar: en un cuaderno, cuaderno, diario, del teléfono móvil. Lo más importante - escribir
.
8. Utilice tantos instrumentos como usted realmente necesita. En el mundo actual hay muchos programas que están diseñados para facilitar el flujo de trabajo. Elija lo que es correcto para usted, incluso si es sólo un lápiz y papel.
9. La rutina puede matar a cualquier trabajo. Para no sucumbir a ella, necesita disciplina. Comience el día con los asuntos de planificación. Esto le ayudará a mantenerse en buena forma durante el día, para priorizar, para barrer a un lado las tareas inútiles y hacer lo que es realmente necesario.
10. Técnica de gestión eficaz del tiempo. Establecer un límite de tiempo para completar la tarea en 25 minutos. Durante este tiempo, no importa lo que no se distraiga. Tómese un breve descanso en 5 minutos. Para comenzar la tarea de nuevo. Después de cuatro 25-timinutok organizar un largo descanso de 15-30 minutos.
11. Use el oído. Usted no tiene que escuchar música, pero será una señal para que otras personas no te molestan para nada.
12. Detener constantemente revisar su correo electrónico. No empieces el día con un lector de correo, y no vale la pena para terminar. Identifíquese el número óptimo de veces cuando se compruebe su correo. Por ejemplo, a las 11, 14 y 17. Recuerde, su correo - esto no es una lista de tareas. Intente descargarlo mediante la eliminación de archivos innecesarios y moviendo el repositorio. No mezcle las cartas comerciales y la correspondencia personal.
13. La misma regla para las llamadas telefónicas. No sea accesible todo el tiempo. Coloque el teléfono en modo silencioso. Esto es importante - devuelva la llamada, los demás no te pueden distraer
.
14. Siga todas las pequeñas tareas al mismo tiempo. , como consultar el correo electrónico, hablar por teléfono, las redes sociales y así sucesivamente. D.
15. Regla 3 de las tareas más importantes. Comience el día con la realización de los más importantes en su opinión.
16. Su fuerza de voluntad no es ilimitada. Trate de resolver los problemas importantes de la mañana. En la segunda parte del día, dejar esas tareas que no requieren un voltaje de fuerza de voluntad.
17. La cosa más importante. Pregúntese cuál es la cosa más importante que puede hacer aquí y ahora. A continuación, aplicar una regla № 4.
18. No pierda tiempo en crear la perfección absoluta. Para brillo orientación gastado demasiada energía. Éstos son sólo Startups diciendo: ". Si usted no es un poco avergonzado de su producto, entonces usted está en libertad de que sea demasiado tarde»
19. La presión puede hacer maravillas. El temor al castigo o el deseo de alabanza es un buen medio para estimular el trabajo productivo en el menor tiempo posible.
20. Planee sus vacaciones. Un poco de descanso no hace daño a nadie. Y después de que el trabajo duro es incluso útil - puede ser nuevas ideas. Tome algo más.
21. Quitar. Decir "no". No haga caso. Analice los planes de otras personas. Proceda sólo a su horario previsto, pero no cambiarse a sí mismo para otra persona.
22. Fingida incompetencia. Este es un golpe diplomático para la aplicación de la regla anterior.
a través de www.adme.ru/svoboda-psihologiya/22-sposoba-spravlyatsya-s-delami-bystree-1036660
1. Decida lo que es realmente importante para usted. , de lo contrario el 80% de lo que va a hacer durante el día, no traerá resultados tangibles.
2. Duerma lo suficiente, la buena comida y el ejercicio para ayudarle a mantener en buena forma, y es más importante para alcanzar los objetivos.
3. Regla 2 minutos. Si se puede hacer algo por 2 minutos (por ejemplo, para responder a la carta o para limpiar su lugar de trabajo), y luego hacerlo ahora! Una vez que posponer este asunto hasta después, que le llevará mucho más de 2 minutos, o si no hacerlo en absoluto.
4. Regla 5 minutos. Una gran manera de hacer frente a la tarea difícil o aburrido. No se fija una meta de resolver aquí y ahora, pero sólo le dan durante el día 5 minutos.
Tal vez, en algún momento va a ir más allá de 5 minutos, pero sólo va a significar que se ha unido el flujo de trabajo y ahora la tarea no es para ti dificultad.
5. Regla éxito de Seinfeld. Si quieres ser un profesional en algo, lo hacen todos los días. En un día cualquiera absolutamente festivos y fines de semana, e incluso en el Día del Juicio. Las excepciones no deberían ser!
6. Cultivar buenos hábitos con la Regla 5 minutos. Esto ayudará a adquirir rápidamente los hábitos deseables. ¡Realmente funciona!
7. Su memoria no es el disco duro Grabar todos importantes en cualquier lugar: en un cuaderno, cuaderno, diario, del teléfono móvil. Lo más importante - escribir
.
8. Utilice tantos instrumentos como usted realmente necesita. En el mundo actual hay muchos programas que están diseñados para facilitar el flujo de trabajo. Elija lo que es correcto para usted, incluso si es sólo un lápiz y papel.
9. La rutina puede matar a cualquier trabajo. Para no sucumbir a ella, necesita disciplina. Comience el día con los asuntos de planificación. Esto le ayudará a mantenerse en buena forma durante el día, para priorizar, para barrer a un lado las tareas inútiles y hacer lo que es realmente necesario.
10. Técnica de gestión eficaz del tiempo. Establecer un límite de tiempo para completar la tarea en 25 minutos. Durante este tiempo, no importa lo que no se distraiga. Tómese un breve descanso en 5 minutos. Para comenzar la tarea de nuevo. Después de cuatro 25-timinutok organizar un largo descanso de 15-30 minutos.
11. Use el oído. Usted no tiene que escuchar música, pero será una señal para que otras personas no te molestan para nada.
12. Detener constantemente revisar su correo electrónico. No empieces el día con un lector de correo, y no vale la pena para terminar. Identifíquese el número óptimo de veces cuando se compruebe su correo. Por ejemplo, a las 11, 14 y 17. Recuerde, su correo - esto no es una lista de tareas. Intente descargarlo mediante la eliminación de archivos innecesarios y moviendo el repositorio. No mezcle las cartas comerciales y la correspondencia personal.
13. La misma regla para las llamadas telefónicas. No sea accesible todo el tiempo. Coloque el teléfono en modo silencioso. Esto es importante - devuelva la llamada, los demás no te pueden distraer
.
14. Siga todas las pequeñas tareas al mismo tiempo. , como consultar el correo electrónico, hablar por teléfono, las redes sociales y así sucesivamente. D.
15. Regla 3 de las tareas más importantes. Comience el día con la realización de los más importantes en su opinión.
16. Su fuerza de voluntad no es ilimitada. Trate de resolver los problemas importantes de la mañana. En la segunda parte del día, dejar esas tareas que no requieren un voltaje de fuerza de voluntad.
17. La cosa más importante. Pregúntese cuál es la cosa más importante que puede hacer aquí y ahora. A continuación, aplicar una regla № 4.
18. No pierda tiempo en crear la perfección absoluta. Para brillo orientación gastado demasiada energía. Éstos son sólo Startups diciendo: ". Si usted no es un poco avergonzado de su producto, entonces usted está en libertad de que sea demasiado tarde»
19. La presión puede hacer maravillas. El temor al castigo o el deseo de alabanza es un buen medio para estimular el trabajo productivo en el menor tiempo posible.
20. Planee sus vacaciones. Un poco de descanso no hace daño a nadie. Y después de que el trabajo duro es incluso útil - puede ser nuevas ideas. Tome algo más.
21. Quitar. Decir "no". No haga caso. Analice los planes de otras personas. Proceda sólo a su horario previsto, pero no cambiarse a sí mismo para otra persona.
22. Fingida incompetencia. Este es un golpe diplomático para la aplicación de la regla anterior.
a través de www.adme.ru/svoboda-psihologiya/22-sposoba-spravlyatsya-s-delami-bystree-1036660
