2 tazas total dulce bebida al día durante el mes de iniciar el proceso de la obesidad

Los resultados del experimento realizado por el personal de la Universidad de Bristol y la Universidad de Bangor (Gales) muestran: las personas con sobrepeso y obesos disminuyeron gusto sensibilidad al contenido de azúcar en los refrescos. En consecuencia, subconscientemente buscan más alimentos dulces para reponer sus reservas en el cuerpo. Así que el círculo vicioso con el apoyo de la adquisición de calorías.

Para iniciar este mecanismo poco saludable no debe ser demasiado - sólo un par de vasos de bebida dulce por día, todos los días durante un mes. Aceptó que hacen daño al cuerpo sólo endulza bebidas carbonatadas. Sin embargo, resultó que las bebidas de frutas y zumos están listos para competir con ellos.

El estudio incluyó a voluntarios obesos y delgados, que se les pidió clasificar el grado de dulzor y la salinidad de los alimentos y bebidas, además de apreciar el placer de ellos. Resultó que las mismas bebidas parecían personas con sobrepeso menos dulce que sus sujetos delgados percibidas. La prueba adicional demostró: sobrepeso, invariablemente, "demandas" alimentos dulces, anhelando lo contrario porque no se fija
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Según el Dr. Hans-Peter Kubis, sugiere la única conclusión correcta: las personas tienen sobrepeso reducción de la sensibilidad al azúcar y llenar las reservas de desaparecidos que intentan debido al consumo excesivo de dulces. El papel del subconsciente en la elección de alimentos - un enorme, en gran medida es "culpable" en el sobrepeso. Esto es confirmado por los resultados de otro experimento, los participantes eran voluntarios de peso normal.

Durante cuatro semanas bebían varias porciones diarias de diversas bebidas azucaradas. Dicho de un corto período de tiempo fue suficiente para que la sensibilidad con el contenido de azúcar en la bebida hacia abajo, y al mismo tiempo - la alegría de calmar la sed. Y este es el primer paso en la "búsqueda" de la obesidad, dice el Dr. Kubis.

Fuente: www.nkj.ru

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