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Natación - el único deporte que aumenta el apetito
Intensa actividad física conducen a una fuerte liberación de hormonas que suprimen el apetito. Inmediatamente después del ejercicio, una persona no experimenta hambre. Sin embargo, la natación cosas de manera diferente - este proceso está alimentando el apetito
.
No existe una teoría universal a explicar este fenómeno. Al parecer, el agua fría inhibe la producción de las mismas hormonas. Los estudios han demostrado que las personas están flotando en el agua fría, consumen 44% más calorías que los que nadaban en la tibia.
a través factroom.ru
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