En el proceso de pensar del cerebro quema calorías en medio minuto, pero para bajar de peso que no ayuda

Nuestra materia gris se sabe que consumir grandes cantidades de energía. Esto significa que su "relleno" requiere una nutrición adecuada. Surge una pregunta razonable: ¿por qué lecciones de trabajo intelectual nadie pierde peso
?
En cualquier documental dedicado a la evolución del hombre, se trata necesariamente a un tamaño del cerebro ampliada. Por lo general, la confirmación de la demostración demuestre cráneo clasificado - desde el pequeño y antiguo, a la más grande, más estrechamente relacionado con nuestro período
.
Y siempre enfatizado - cuanto mayor es el cerebro, más energía que consume. Es decir, la mayor convirtió en el cerebro, más alimentos podemos producir, mejorando con la ayuda de herramientas; la mejor comimos - mayor es el cerebro, y así sucesivamente. Este ciclo, dicen los científicos, continúa en la actualidad.

Entonces ¿por qué, entonces, los programadores y matemáticos no se conviertan en propietarios felices de cuerpos delgados, apenas se sientan delante de sus pantallas de ordenador y resolviendo puzzles desafiantes?

Para llegar a comparar: para la supervivencia del hombre común requiere alrededor de 1.300 calorías al día. Un cuerpo de minutos a pie quema 4 calorías. A las clases de kickboxing que consumen 10 calorías por minuto.

El cerebro si nada quemaduras ocupados especiales sobre 1,10 calorías por minuto. De hecho, no es tan poco como parece, si tenemos en cuenta que el cerebro - la masa inercial, es sólo dos por ciento del cuerpo humano
.
Pero cuando "encendemos el cerebro a pleno rendimiento": la tarea reshaemkakuyu-nibudhitroumnuyu o pensando en el problema, el número de calorías quemadas podría aumentar a 1, 5 min. Esto es realmente mucho.

Aún más impresionante es el hecho de que un grupo de investigadores ha encontrado una manera de medir la intensidad con la que un hombre piensa en algún momento en el tiempo. Para hacer esto con la ayuda de equipos especiales, calcularon la cantidad de glucosa ha sido tomado varias partes del cerebro.

Resultó que en el proceso de pensamiento activo involucrados, principalmente los lóbulos frontales del cerebro. El problema es que nosotros no empleamos la proporción del tiempo. Por lo tanto, aunque el cerebro, en promedio, quema alrededor de 300 calorías por día, es siempre posible grabar más.

La única pregunta es con qué frecuencia nos esforzamos nuestra materia gris.

a través factroom.ru