Si de repente despertar a un sonámbulo, nada malo en ello no sucede

Hay un mito común que si se despierta a un sonámbulo, que puede sobrevivir el golpe fuerte, y puede incluso tener un ataque al corazón. De hecho, un despertador tales del sueño es en sí mismo peligroso. Pero si llegan a ver a un hombre que camina en su sueño, es mejor no despertarlo - para él y para usted
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Mientras que en la Declaración de despertar a una persona que sufre de sonambulismo, nada peligroso para su salud no es, es muy probable que una persona podía ser herido por el propio sorpresa y daño a la persona que lo despertó. Normalmente comienza lunáticos que van en la tercera etapa del sueño REM, también conocido como "el sueño REM." En esta etapa, el sueño muy profundo y despertar en este momento es difícil, aunque posible. Sin embargo, el despertar puede llevar a un deterioro cognitivo (los científicos llaman a este estado "inercia de sueño"), que puede durar unos 30 minutos.

Expertos en el campo de los trastornos asociados con el sueño, argumentan que un hombre súbitamente despertado de un sueño profundo, puede ser muy asustada, no podía entender dónde está o entrar en un estado muy emocionado. Él simplemente no se puede encontrar, patada o huelga. Pero incluso si esa persona no respondió agresivamente, todavía puede ser perjudicial para usted y para mí muchos sonámbulos sueñan ir a la cocina para cocinar, o incluso tratar de entrar en el coche con todas las consecuencias resultantes.

En lugar de caminar en un sueño para despertar a la persona, los expertos aconsejan suave y lentamente traerlo de vuelta a la cama.

Fuente: www.mixstuff.ru

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