Música realmente puede ayudar en el tratamiento de enfermedades

El viejo adagio "la música cura el alma" tiene algo de verdad. Muchos de nosotros escuchar música, para calmarse o, por el contrario, Anímate, y de vez en cuando salir de la depresión. Tenga en cuenta - la mayoría de la gente escucha música para este propósito más a menudo
.
Ventajas neuroquímicos de la música es que puede aumentar la eficiencia del sistema inmunológico, reducir la ansiedad y ayudar a regular el estado de ánimo. Esta es la conclusión psicólogos canadienses de la Universidad McGill, y estoy de acuerdo con ellos, muchos médicos y terapeutas. Tal vez es hora de que la música de "look" más cuidado y seriamente pensando en su uso para fines médicos.

Los autores del análisis de la Mona Lisa y Daniel Levitin Chanda señalaron que la música utilizada en algunos hospitales para promover la salud y mejorar el bienestar, incluyendo el tratamiento del dolor, la relajación y como terapia para el crecimiento personal. Muchos médicos intuitivamente cuenta de que la música ayuda a los pacientes, pero hasta hace poco no había ninguna evidencia científica de este fenómeno. Para remediar la situación, Chanda y Levitin realizaron un meta-análisis detallado de más de 400 estudios que relacionan la música y procesos neuroquímicos específicos. Como resultado, fueron capaces de identificar cuatro áreas en las que la música puede ayudar:

• recompensa, la motivación y el placer - como la lucha contra el trastorno de la alimentación;
• El estrés y la emoción - para reducir la ansiedad;
• Inmunidad - con la ayuda de la música, se puede fortalecer el sistema inmunológico y puede retardar el envejecimiento;
• La adaptación social - la música puede ayudar en la construcción de la confianza y las relaciones sociales
  a través factroom.ru