Deporte extremo de 4 años apto para mujeres

Muchas personas prefieren los deportes no muy peligrosas, pero hay personas que les gusta arriesgar. Las mujeres no se quedan atrás los hombres en este sentido y lograr gran éxito. Y el verano - esta vez para mostrar al mundo ya ti mismo, lo que puede hacer. Es hora de pensar en un pasatiempo inusual. Por ejemplo:



1. Alpinizm

Escalada - un deporte pesado, peligroso, pero muy interesante. Por lo general, con mochila significaba que sube a las cimas de las montañas y los que acompañan la superación de obstáculos naturales tales como el clima o el terreno. La mayoría de escalada requiere una preparación seria - escalador debe tener un cuerpo fuerte y saludable, para ser resistente y para abastecerse de un equipo apropiado
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Contrariamente a la creencia popular, las mujeres escaladores no es mucho menos que los hombres. Por ejemplo, el monte Everest, el pico más alto del mundo, muchas mujeres se levantaba. El primero fue el Junko Tabey japonesa para ella - polaca Wanda Rutkiewicz, y es actualmente un peligroso y difícil viaje mujeres hacen al menos los hombres
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Sin embargo, sólo para conquistar el Himalaya no es necesario. Si desea mochila para contribuir de esta manera a su desarrollo como corporal y espiritual, entonces usted puede inscribirse en el inicio del club más cercano, donde aprenderá el movimiento correcto y respirar, mantenga apretado en salientes rocosas irregulares. Por cierto, escalada contribuye a la obtención de una figura hermosa, y este es otro punto a favor de este deporte.

2. Veykbording

Wakeboarding es relativamente reciente, pero ya ha ganado popularidad entre los amantes del aire libre. Combina elementos de esquí acuático de slalom, acrobacias y saltos. Los atletas tienen que soportar en los esquís, para tomar la cuerda de remolque - y el barco se soportarlo sobre las olas. La tarea del atleta - no sólo resistir y resistir el esquí acuático, sino también realizar algunas acrobacias - subirse a la ola, saltar sobre la cama elástica o girar las otras figuras. Hay toda una lista de posibles trucos. El más difícil de ellos es el llamado Frontside 900 -. Un atleta que pasar por dos ondas realidad que gira en su junta directiva y al mismo tiempo mantener una correa pluma

En el mundo hay cerca de 100 parques especiales wakeboard, pero en Rusia son todavía sólo cinco: en San Petersburgo, Ekaterimburgo, Anapa y Moscú. Ni que decir tiene, wakeboard, así como otros deportes extremos, requiere un cuerpo sano y una considerable aptitud física.

3.
Surfing
Surfistas veces se llaman corredores sobre las olas, y por una buena razón, ya que son, literalmente, la onda "osёdlyvayut". Con este fin, una junta especial con la que el atleta primero se aleja nadando en el océano en algún lugar y luego hay gran altura de las olas de varios crecimiento humano se encuentra en el tablero - y nada utilizando la energía de las olas. La tarea principal - para estar en la onda, o nadar en virtud del mismo, sin perder el equilibrio y permanecer de pie para "montar" la próxima ola
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Por supuesto, el surf - un deporte peligroso. Así, surfista Mike Parsons, arriesgando sus vidas, una vez que montar la altura de las olas de 23, 4 metros. Sucedió en la playa Cortes Bancos, y para frenar la ola aún mayor no podía nadie.

Surf se practica principalmente en los países cálidos donde hay acceso al mar - por ejemplo, Australia y Nueva Zelanda. En Rusia, por el surf climático no se utiliza ampliamente, pero hay parques especiales donde se puede probar su mano en este deporte. Mujeres surf es muy popular, ya que son, por naturaleza, tienen una buena coordinación y flexibilidad.

4. Longbord

Longboard evolucionó de skate. En contraste con el longboard bordo skeydbordinga clásica durante largos, anchos y estables, pero más suaves y más anchas ruedas. El objetivo no es acrobacias peligrosas de conformidad, y la velocidad, y disfrutar del proceso de conducción. Como consecuencia, longboard menos peligroso, aunque en este deporte lesión posible.

La mayoría de los atletas les gusta montar en carreteras estrechas, serpentinas. Esto requiere reacción de patinaje diferente y la capacidad para controlar la tarjeta. En nuestras ciudades en el verano a menudo se puede ver a hombres y mujeres jóvenes corriendo por la pista de asfalto a alta velocidad. Se cree que para lograr cierto éxito en el longboard relativamente fácil - sólo un poco de práctica, para montar en las secciones rectas planas
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Amor y valorarse a sí mismo, la preocupación acerca de cómo buscar y cómo se siente.

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La temporada de verano ha llegado y es hora de cuidar de sí mismo!

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