Cepillarse los dientes después de cada comida es perjudicial

Lo más importante para cepillarse los dientes por lo vecheram




Cepillarse los dientes después de cada comida se considera que es útil - por lo que se quita el resto de piezas de la comida en la boca y un mal sabor en la boca. Pero hay que tener en cuenta que después de comer o beber dientes son particularmente vulnerables a los daños:. Alimentos ácidos y bebidas suavizan esmalte de los dientes, y si se cepilla los dientes durante 60 minutos después de una comida, el esmalte se desgasta más rápido

Aunque el cepillo de dientes de uso después de las comidas - no es una buena idea para cepillarse los dientes dos o tres veces al día sigue siendo necesaria. Lo más importante para cepillarse los dientes por la noche: durante el sueño boca un poco seco, y las bacterias pueden dañar fácilmente los dientes. Por la mañana es necesario limpiar los dientes con acumulado noche placa.

Lo mejor es cepillarse los dientes después del desayuno, pero no se olvide de que entre las comidas y la limpieza tiene que ir al menos una hora. Dientes cepillado feliz también es útil, pero lo hacen con más frecuencia tres veces al día, aún no sea la limpieza demasiado frecuente puede dañar las encías. Eso es todo difícil.

a través factroom.ru