Deja de hablar con la gente, "Anímate!"
Desde hace algún tiempo los psicólogos saben que elevar el estímulo no siempre es bien recibido por las personas con baja autoestima. Los científicos han descubierto por qué. Esto es lo que Jesse Singal del «New York Magazine»:
«El llamado" replanteamiento positivo ", que es, como su nombre indica, un intento de introducir los acontecimientos negativos en la perspectiva" correcta ", no sólo resuena con las personas con baja autoestima, sino que incluso puede ser contraproducente y hacer que el edredón se sienta peor porque no está trabajando comodidad. Esto podría empeorar su relación con un hombre, a quien trata de animar ».
Blockquote> Soporte en forma de estímulo o lugares comunes, incluso con buenas intenciones, a menudo es percibida por las personas con baja autoestima como alienación. "Sienten que si la gente no entiende sus problemas y no toman sus sentimientos - explica en una entrevista con" Hoy "autor principal del estudio de la University College de Waterloo Denise Marigold. - Muestra una falta de preocupación »
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Validación negativo, por el contrario, de acuerdo con la maravilla y sus colegas - esto es la expresión de que "los sentimientos, acciones y respuestas consolaron normal y apropiada" y "gratitud por la ayuda en una situación difícil»
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Sin embargo, un factor de complicación para cualquier persona que tiene un puesto por, es la observación de que las personas con alta autoestima tienden a recurrir a formas de validación positiva, incluso si había sido advertido de que es mejor no hacer. Esto, dicen los investigadores, sólo perpetúa el ciclo negativo y la falta de capacidad de respuesta consolado que son compatibles con edredón bien intencionado. En este caso, según los investigadores, es realmente mejor para la persona que ofrece apoyo a su amigo el espacio para pensar acerca de sus sentimientos a su manera.
a través factroom.ru
