10 beneficios científicamente probados de más edad

Así como
joven e incluso luchshe
Usted puede pensar que las personas mayores son físicamente débiles, a menudo se enferman y no hace nada excepto cómo arrastrar la sociedad hacia abajo. ¡Prepárate para lanzar todas las ideas preconcebidas de la ventana, ya que los estudios muestran que las personas mayores tienen un montón de sus propias ventajas.

1. lidiar con el estrés mejor que molodye

Contrariamente a la percepción de las personas mayores como un caprichosas viejos tontos, los resultados dicen que en realidad tienen una visión más optimista de la vida que la generación más joven. Además, son mucho mejor las situaciones estresantes de la vida, tomando fácilmente el resultado con menos ira o la ansiedad.



Investigador María Shollkross explica estos resultados que las personas adquieren una rica experiencia en el trato con los problemas de la vida a través del tiempo. Por lo tanto, cuanto más viejo se convierte en una persona, más fácil que acepta el resultado de los eventos desagradables, tales como la muerte de sus seres queridos.

Sin embargo, esta capacidad viene a la nada en una edad muy viejo - en los últimos años de la salud emocional está deteriorando
.
2. Las personas con sobrepeso viven dolshe

Las personas mayores, como todo el mundo, deben esforzarse por ser saludable. Pero de acuerdo con un estudio de la Universidad Estatal de Ohio, los ancianos (especialmente el hecho de que más de 50) es mejor tener unos kilos de más en su cintura.

Profesor Asociado de Sociología Hui Zheng encontró que más gente gorda en la era de experimentar sus delgados compañeros del mismo grupo de edad. Las personas mayores son más susceptibles a la enfermedad y la pérdida de peso que acompaña. Unos kilos de más pueden prevenir la pérdida de peso potencialmente mortal. Además, el peso adicional puede servir como reserva alimentaria de emergencia para las personas de edad muy enfermo para comer.

Sin embargo, Zheng advirtió que estos beneficios sólo se aplican a las personas con poco de sobrepeso, que apoyan su peso en el mismo nivel.

3. La nostalgia tiene
svoystvami terapéutica
Sus abuelos están constantemente diciendo historias sobre los "buenos viejos tiempos"? Si es así, puede que te perdone por el odio natural de nostalgia. Definido como reflexiones melancólicas sobre el pasado, la nostalgia originalmente adquirió una mala reputación: en el siglo XVII, se consideró una enfermedad, pero en el XX-XX - un trastorno mental. Sin embargo, los investigadores modernos han encontrado que la nostalgia es muy útil, especialmente para los ancianos.



El psicólogo de la Universidad de Southampton Constantino Sedikid señala que los científicos modernos están comenzando a entender el beneficio psicológico de la nostalgia. Por un lado, puede ayudar a combatir la soledad, la autoestima del individuo. También puede servir como un puente entre el pasado y el presente, para mantener a la gente en contacto con la realidad y dar importancia a sus vidas.

4. Las personas mayores ayudan a la humanidad evolyutsionirovat

Las personas mayores tienen un papel importante en la evolución de la humanidad. Según la antropóloga Rachel Caspari y sus colegas Sang-Hee Lee, la evolución humana ha hecho un gran salto hacia adelante hace más de 30 000 años, es decir, durante un determinado período de tiempo para cuadruplicar el número de personas de edad avanzada.

Aunque la causa exacta no está clara, los antropólogos sugieren que la explosión demográfica se produjo cuando la gente decidió mantener la edad, por lo que se veían a sus hijos y los hogares, mientras sus padres estaban en la caza y la recolección. Como resultado, la supervivencia de las personas de edad ha aumentado significativamente.

Cada vez más personas de edad avanzada se establecieron juntos y puedan compartir experiencias con los demás, lo que llevó a la información difundida, que influyó en generaciones futuras. Como dijo Lee, los ancianos se han convertido en algo así como un disco duro del ordenador para los jóvenes humanidad.

5. Son todavía un montón de
sexo
La idea de que las personas de edad están libres de la vida sexual, no podía estar más lejos de la verdad. De acuerdo con los Estados Unidos en la investigación de 2013, las personas mayores disfrutan del sexo mucho más que cualquiera de nosotros podría imaginar. Por ejemplo, más del 50% de los encuestados pertenecientes al grupo de edad de 57 a 75 años informó que la práctica de sexo oral, mientras que un tercio de los encuestados en el grupo de 75 a 85 minutos en hacer el acto sexual completo.



El estudio encontró un problema importante tanto como se rompe estereotipos: los ancianos sufren infecciones de transmisión sexual. De acuerdo con el Centro para el Control y Prevención de Enfermedades, el número de personas de edad avanzada, priobrёtshih infección de transmisión sexual, con un aumento de 2.007 años, debido principalmente a la falta de conocimiento de las medidas de seguridad. Expertos en salud pública Ezekiel Emanuel anima a los trabajadores de salud para atender a las personas mayores en la educación sexual, porque el sexo se produce de forma natural en las personas que viven en las inmediaciones (en hogares de ancianos, por ejemplo).

6. Sus habilidades de conducción son significativamente uluchshilis

Buenas noticias para todos en el camino: los resultados de la investigación llevada a cabo por el Instituto para la Seguridad en las Carreteras EE.UU. (IIHS), se encontró que el número de accidentes y accidentes que involucran a conductores de edad avanzada en la última década se ha reducido considerablemente. Y los que caen en el accidente es ahora mucho más probabilidades de sobrevivir y tener menos lesiones.

Desde 1997, el número de víctimas mortales en accidentes se redujo en un 42%, así como el número de casos no mortales. Para el Instituto fue sorprendente porque los investigadores esperaban que el aumento de la población anciana creará más accidentes en la carretera.

Esta tendencia positiva se puede vincular con los coches modernos, que tienden a ser más seguros que los modelos anteriores. Otro factor importante es mejorar la salud física y mental de las personas mayores, lo que puede limitar el número de accidentes.

7. Pueden ser la clave para la paz en todo el mire

El Imperio Romano era un largo período de tiempo de paz, conocido como el «Pax Romana», y algunos dicen que pronto estamos esperando su versión moderna de la moderna generación de más edad.



Marcos Haas del Programa de Seguridad Internacional de la Universidad de Harvard señala que el rápido envejecimiento de la población obligará al gobierno de Estados Unidos a gastar más presupuesto en materia de pensiones y el sistema de salud para los ancianos, en lugar de tanques y aviones. En el futuro previsible, los EE.UU. sigue siendo visto como el poder económico y militar dominante, ya que los países competidores como Rusia y China son aún más propensos a la tendencia de envejecimiento rápido de la población.

Los partidarios de la actual política exterior de Estados Unidos decir que un forzado «Pax Geriatrica» («el mundo de las personas mayores") tendrá sus inconvenientes. Los Estados Unidos será menos capaz de permitir a la policía para intervenir en conflictos localizados. La reducción de gastos militares y de seguridad también podría hacer que los Estados Unidos más vulnerable a los ataques terroristas.

8. Nuestros genes nos dicen respetar starshih

Respetamos los ancianos no es simplemente debido a los buenos modales y la madurez - podemos programar para que
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En 2010, la Universidad de Rennes en Francia, estudió cuidadosamente los hábitos de comunicación en un grupo de monos Campbell. El equipo de científicos dijo que los monos mayores, que gritaban, se reúnen con mayor frecuencia, aunque se habló mucho menos que los más jóvenes. Esto sugiere que los monos más viejos - a causa de su larga experiencia de supervivencia y de alto rango en la jerarquía social - son mucho más influyente en un grupo que compromete a los monos jóvenes para darles atención
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Algunos pueden interpretar los resultados como un fenómeno sociológico, no una biológica, y algunos pueden pensar que sólo se aplican a los sujetos. Sin embargo, los investigadores concluyen que el respeto a los ancianos es una característica evolutiva que se puede encontrar, por regla general, todos los primates, incluidos los seres humanos.

9. Su cerebro es más lento (pero sólo a causa de la sabiduría) 81,449,477

Mientras somos jóvenes obaldui, bromeando acerca de cómo dolorosamente lentos ancianos piensan y dicen, lo hacen sólo porque su cerebro almacena una gran cantidad de información. Combinado con el hecho de que necesitan menos dopamina del cerebro que antes, los ancianos también son más reflexivo y mucho menos propensos a actuar por impulso que la generación más joven. Sin embargo, las personas de edad todavía se puede manejar la nueva información, aunque a un ritmo más lento, y por la misma razón, dijo lentamente.

Los científicos creen que las características únicas del cerebro que envejece biológicamente iguales sabiduría. Como se resume Denise Parque de la Universidad de Dallas Centro de la longevidad: "Hay una razón por la que los niños de 20 años no descartan el mundo»
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10. Los trabajadores mayores son
molodyh más superior
Para saber con qué frecuencia debe cambiar el nivel de actividad cognitiva de los empleados, el Instituto para el Desarrollo Humano en Berlín, el Max Planck dividido a los participantes en el experimento en dos grupos de acuerdo a su edad (20 a 31 y 65 a 80). Todos los participantes se llevan a cabo en varias ocasiones una serie de tareas cognitivas para 100 días.

El nivel de actividad cognitiva en el grupo de mayor edad cambió significativamente menos que los más jóvenes, es decir, que estaban haciendo su trabajo de manera más consistente. Los investigadores explican el rendimiento constante de los trabajadores mayores de su estabilidad emocional, así como la experiencia de la presencia de algunas tareas.

a través factroom.ru