Parálisis de Análisis

Cómo hacer deloEsli compleja que tiene que hacer difícil empresa, a la que usted no sabe cómo acercarse, romper el problema en muchas subtareas. Y estos son los sub-tareas más pequeñas, mejor.

Por ejemplo, es necesario crear un documento importante. El primer punto sería: siéntate. En segundo lugar, encienda el ordenador. En tercer lugar, abra un editor de texto. Cuarta: hacer las dos primeras frases
.
Lo mejor es registrar estos artículos, ponga la lista delante de mis ojos, y realizar actividades. Usted no va a notar lo adicto al proceso, y el trabajo está hecho.

La explicación científica: Análisis Parálisis (sobrecarga de información) - una condición en la que demasiado largo y diverso pensamiento del problema conduce al hecho de que la memoria de trabajo "off" prihvatyvaya con usted y esa área del cerebro que es responsable de la fuerza de voluntad - la corteza prefrontal. Incluso puede experimentar la asfixia como un síntoma físico del inicio de la parálisis de análisis.

Las razones de este fenómeno no se entiende completamente, pero forma de engañar al cerebro conocidas: tratan de hacer para dejar de pensar en su difícil tarea como la realidad actual, y miran sólo como una secuencia de pequeño, no asustar a las tareas de memoria de trabajo, cada uno de los cuales se procesan secuencialmente.

a través factroom.ru