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Para aprender a ayudarse a sí mismos habilidades myslennoVizualiziruyte que quieren conseguir. ¿Qué haría usted, ¿qué objetivos se han previsto para llevar a cabo - tomar el tiempo durante el día y la hora de acostarse para practicar la visualización: Imagina los detalles deseados. Eso sí, no cosa que me gustaría tener, pero una habilidad que quieren conseguir.

ObyasnenieVizualizatsiya Científico - un concepto conocido como un especialista en el área del cerebro, y una amplia gama de personas. La capacidad del cerebro humano para aprender es tan grande que incluso la mera idea le hace la acción deseada "incluir" la actividad en aquellas áreas que son responsables de estos actos cometidos en la realidad. Esto se aplica a cualquier acción que incluso el esfuerzo físico pesado, cuando se imagina que, por ejemplo, eleva el nivel de los músculos deseados acomete sangre al cerebro los prepara para cargar. Por supuesto, la imaginación, que no bombean los músculos, pero la representación es capaz de cortar su camino al sueño y reforzar la motivación.

Sin embargo, este breynhak sólo funciona cuando usted visualiza sus propias acciones, no el resultado de, por ejemplo, la visualización del nuevo coche hermoso que puede única alma caliente, y, por ejemplo, la visualización de Acción en hacer dinero en esta máquina le ayudará a poner en pensamientos de orden y fijó una serie de tareas precisas.

Referencias: Chris Frith, "Brain and Soul" de 2010

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