No nazhiratsya por la noche! 5 ideas simples ensaladas para una cena ligera. Bashny.Net

No es necesario renunciar a la cena! Es suficiente para que sea fácil, por lo que si bien era sabrosa, útil y baja en calorías. Aquí están cinco increíblemente sencilla receta de ensalada con sabor increíble. Pruébalo, te encanta!

1. queso Feta + lazo verde + lechuga + rábano. Rellenar con salsa de crema agria y eneldo.





2.Yabloki + espinacas + nueces + apio. Rellenar con salsa de aceite de oliva, crema agria y mostaza de grano.





3. Los huevos + hervida de repollo + pepino jóvenes. Rellenar con salsa de aceite vegetal y el perejil.





4. pollo a la parrilla + tomates cherry + pepino + lechuga + cebollas verdes. Rellenar con salsa de aceite vegetal, el perejil y el jugo de limón.





5. Aguacate cal + manzana + + kiwi. Rellenar con salsa de miel, menta y nueces.





Como puede ver, estas ensaladas se componen de productos muy útiles. Esta cena no sólo le ayudará a mantener una figura delgada, fortalecerá su salud. Sin embargo, con este tipo de salsas para ensaladas atractivos no sólo quiere tener la cena.

Amigos complacerán a aquellos con los descubrimientos culinarios!

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