¿Qué tan fácil vivir a cien: el secreto de la longevidad de la 113-años de edad, hombre. Bashny.Net

Hombre inusual Bernardo LaPallo. Nació en 1901 y su 113 sea mayor que cualquiera de nosotros. LaPallo afirma que nunca ha estado enfermo en mi vida, y todo esto porque evita las carnes rojas y comer sólo alimentos orgánicos. El hecho de que a la altura de esos años no fue un accidente. El secreto de la longevidad, que heredó de su padre, que era médico. Bernard tiene más de un secreto de incluso cinco. Este 5 alimentos que le ayudarán a vivir una vida larga y saludable!





Ajo
Este producto se usó como un fármaco en casi todos los continentes. Tiene propiedades antisépticas y antibacterianas y no tiene efectos secundarios.

la miel
Todas las propiedades beneficiosas de la miel es difícil de lista, que es la razón por Bernardo aconseja utilizarlo como edulcorante natural.

La canela
Esta especia, así como el ajo, se utilizó como un medicamento en todo el mundo. Esto ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre y previene el desarrollo de diabetes.

Chocolate
Si usted piensa que es sólo para los niños, te equivocas. LaPallo afirma que es uno de los componentes más importantes de la longevidad.

Aceite de Oliva
Hace muchos siglos, a causa de las guerras por el petróleo se libraron. Y esto es una broma. Trate de incluir en su dieta y usted se sentirá los cambios que se producen en su cuerpo.





Escucha el consejo de un hombre sabio. El hombre era capaz de vivir 113 años y abrió su secreto a otro palo seguido. Incluir en su dieta, estos productos y se olvidan de las llagas!

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