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Zira, o como se le llama, el comino, - es uno de los condimentos vegetales más populares en Asia. Es muy útil para la salud humana. Kumin es ampliamente utilizado en cosmética, medicina y cocinar. Té fragante con la adición de condimentos ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Además, se considera excelente medio de estimulante y afrodisíaco. Pero sobre todo es una buena característica es que ayuda a perder peso, acelerar el metabolismo y buenos efectos en la digestión.





Los científicos llevaron a cabo el estudio, a la que asistieron 88 mujeres. Todos estos voluntarios han soñado durante años para bajar de peso. Durante el experimento, los participantes en el experimento se les dio yogur mezclado con tres gramos de comino, después de almuerzo y cena, y el otro yogur regular. Todas las mujeres de prueba para tres meses de estar en la misma dieta baja en calorías. Posteriormente, un grupo de mujeres que comieron yogur con comino, perdió un 15% más que el otro grupo.

Para limpiar el cuerpo de toxinas acumuladas y perder peso de manera significativa, se añade el comino a los platos de carne y verduras que usted cocina. Sólo tenga cuidado. Comino, así como cualesquiera otros ingredientes se pueden usar sólo en pequeñas cantidades. Está contraindicado para las personas que sufren de gastritis y otras enfermedades del estómago y el duodeno.

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