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Con esta receta al horno coliflor usted se convierte en rey de la cocina!
La receta a continuación - un verdadero regalo del cielo para las niñas y las mujeres que están viendo de cerca su figura. Además, la coliflor - un vegetal, que contiene una gran cantidad de proteínas vegetales, vitaminas y minerales. Tiene una estructura de celdas finas. En resumen, una buena, baja en calorías y los productos disponibles! Y el plato que .cc en el almacén para usted hoy - es una gran manera de alimentar a los niños este vegetal útil, si odian el sabor de la coliflor
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Ingredientes:
1 coliflor; 1 cda. l. aceite vegetal; 300 ml de yogur griego (se puede sustituir un yogur de espesor); el jugo de un limón; 1 cda. l. comino; dientes 2 ajo;. 1 h litros. Curry;. 2 horas l. sal marina;. 1 h litros. pimienta negro Preparación:.
1. Precaliente el horno a 200 grados y la mantequilla un smazh hornear.
2. Lave bien la col y lo limpiará, si es necesario.
3. En un tazón grande, mezcle el yogur con el ajo picado, el jugo de limón y especias.
4. Gire la col marinada cocida.
5. Ahora Ponga el repollo en el horno y hornear durante 30-40 minutos.
Bon appetit!
Esta kale bien con ensalada griega. Preparar este plato ti mismo, y asegúrese de que las verduras bajas en calorías también pueden ser muy sabroso y apetitoso!
a través takprosto cc
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Ingredientes:
1 coliflor; 1 cda. l. aceite vegetal; 300 ml de yogur griego (se puede sustituir un yogur de espesor); el jugo de un limón; 1 cda. l. comino; dientes 2 ajo;. 1 h litros. Curry;. 2 horas l. sal marina;. 1 h litros. pimienta negro Preparación:.
1. Precaliente el horno a 200 grados y la mantequilla un smazh hornear.
2. Lave bien la col y lo limpiará, si es necesario.
3. En un tazón grande, mezcle el yogur con el ajo picado, el jugo de limón y especias.
4. Gire la col marinada cocida.
5. Ahora Ponga el repollo en el horno y hornear durante 30-40 minutos.
Bon appetit!
Esta kale bien con ensalada griega. Preparar este plato ti mismo, y asegúrese de que las verduras bajas en calorías también pueden ser muy sabroso y apetitoso!
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