Punto - Yoga para su cerebro. Explicación neurólogo fue totalmente inesperado ...

Loop, bucle y otro bucle ... ritmo rítmico de tejer hace su cosa: durante esta excitante experiencia si una persona cae en un trance. Manos ocupado, su cabeza está libre de pensamientos innecesarios, la mente está en un estado estable de equilibrio. Punto - práctica contemplativa de la meditación y la concentración, negocio, sin la cual no puede imaginar su vida, millones de mujeres en todo el mundo. Neurología reconocido tejer un nuevo yoga - tanto que afecta a los intereses de sus fans. Yoga para el cerebro ... Suena muy impresionante!





estudios demuestran que hace punto, así como coser, tejer y bordar, desarrollar la atención y tienen mucho que ver con la meditación. Durante la meditación y clases de costura se activan las mismas áreas del cerebro. Los efectos positivos de la meditación sobre las capacidades de salud y mentales vez comprobado una y otra vez, pero el hacer punto no habían prestado suficiente atención. Durante la encuesta en línea, que involucró a más de 4.000 tejedores de todo el mundo, se encontró que el estado de felicidad a menudo se produce durante el tejido. Relajación, estrés, la autorrealización están a disposición de las personas involucradas en la artesanía.





Si vyazhesh 3 o más de 3 veces a la semana, su nivel de ansiedad se reduce significativamente. Es por ello que en la antigüedad se aceptaron todas las mujeres para enseñar costura: es esfera emocional increíblemente calmante y ofrece un sentido de bienvenida de equilibrio. Comience punto, usted se sentirá cambios positivos en diferentes áreas de la vida.

1. Mejorar el estado mental, la decisión de los problemas psicológicos tomará menos de sus recursos mentales.

2. La atención plena y la concentración serán sus compañeros constantes.

3. Desarrollo de la motricidad fina le dará la capacidad de hacer los asuntos internos complejos, a la que utilizó para vomitar sus manos.

4. Creatividad desarrollará y deleitará con manifestaciones inesperadas.

5. La autoestima alcanzará un nuevo nivel -. Un sentimiento de orgullo por el hermoso trabajo realizado y la confianza que se sentirá su importancia

6. Una forma sencilla de desarrollar la paciencia y la perseverancia - tejer. Nada le llevará fuera de balance!

7. La memoria será mucho mejor, y el cerebro funciona mucho más rápido.

La absorción completa, que da el hacer punto, no se pueden comparar con la ofrecida por otros intereses. La claridad de la mente y la pureza de los tejedores son sorprendentes, muchos científicos creen que tejer ayuda a las mujeres en la vejez a permanecer sano y vivir más tiempo. La depresión y la ansiedad se pueden superar con la ayuda de tejer, en tiempos difíciles, esta afición va a escapar de la crisis ... ¿Todavía no vyazhesh? Date prisa para mejorar la calidad de sus vidas y dile a tus amigos sobre él!

a través takprosto cc