La solución perfecta para las vacaciones de verano: 9 Ideas originales para ensaladas.

Ahora, la mayoría de nosotros estamos disfrutando el verano, comer frutas y verduras sabrosas, acciones vitamina reposición. Aquellos que gustan de soluciones inusuales en la cocina, tratando en este momento para diversificar su dieta y cocinar algo especial. Le sugerimos que preste atención a las ensaladas de verano, debido a que contienen "light" productos, verduras y frutas. Si algún ingrediente que te falta, enchufe imaginación y preparar algo diferente. Tal vez, simplemente este plato y será tu corona.

1. Ensalada mexicana




La estructura de esta sabrosa ensalada mexicana incluye tocino, aguacate, maíz, queso feta, verdes, rúcula y el sabor de la col.

2. Ensalada verde:




Ensalada de apio, hinojo, nueces con sabor salsa de vino, cocinar y comer es un placer.

3. Ensalada con trigo germinado




Los beneficios de germen de trigo conocidos por muchos. Proponemos hacer una ensalada en su base, así como añadir el berro, pepino y manzana verde. Si quieres hacer una ensalada abundante, añadirlo a probar piezas de pollo o salmón ahumado.

4. Ensalada Gourmet




Los verdaderos conocedores de los platos deliciosos e inusuales, le ofrecemos una ensalada de brócoli, tocino, queso duro y pasas.

5. Ensalada con fresas




Un favorito de muchos es la fresa baya. Por lo tanto, le sugerimos que preste atención a su ensalada, aguacate, espinacas, cuajada de queso y almendras. Espolvorear la amapola puede ser delicioso.

6. Ensalada griega




Verduras frescas con queso feta no pierde su relevancia.

7. Ensalada de Juicy




Para diversificar su dieta de verano, trate de preparar una ensalada con mango, cebolla, pimientos, col china, menta y nueces.

8. Ensalada verde:




Ensalada verde con judías verdes, guisantes, queso feta y queso de cabra adecuados para cualquier plato de pescado o carne. Por encima se puede rociar con el jugo de limón.

9. Ensalada de espárragos y huevos




Para cocinar esta deliciosa ensalada, es necesario tener ningún hierbas frescas, pimiento, pepino, cebolla roja. Y usted puede llenarlo con unas gotas de vino tinto.

Estas ensaladas son muy ligeros y jugosa. Justo lo que necesitas en el verano.

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