¿Cómo deshacerse de las arrugas: Ejercicios fáciles de 3 minutos para el rejuvenecimiento facial.

Arrugas - la peor pesadilla de toda mujer, por lo que están tratando por todos los medios para retrasar su aparición. Para ello hay una gran cantidad de cremas doroguschih, pero no todo el mundo puede permitirse lo son, y la eficacia de muchos cuestionable. Pero también hay completamente camino libre para deshacerse de las arrugas o simplemente retrasar su aparición - sencillos ejercicios para la cara. Me preparé para usted FitFace técnica del autor que promueve la relajación del músculo circular de la boca.

Comience el entrenamiento con una sonrisa, que puede transformar a una persona que debido a tales emociones se ve mucho más joven. La realización de ejercicios, asegurándose de que mientras que el fortalecimiento de las mejillas no provocar la formación de las arrugas alrededor de la boca.







Lo mejor es hacer los ejercicios delante de un espejo para que pueda controlar totalmente las expresiones faciales, para cada uno de los ejercicios deben estar acompañados por una fuerte tensión muscular que se siente una sensación de ardor. Haga los ejercicios con regularidad para ser joven el mayor tiempo posible, y compartir con sus amigos este vídeo!

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