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¿Cómo lidiar con personas que constantemente se esfuerzan por reducir su autoestima: 7 consejos valiosos.
La mayoría de nosotros nos enfrentamos a gente que parecía disfrutar el hecho de que humillar a los demás. Este fenómeno incluso tiene un nombre - el comportamiento socialmente destructiva. Desde fuera parece completamente inocuo, pero las consecuencias pueden ser muy graves. El hombre consigue trauma emocional, empieza a dudar de sus propias capacidades, sentir una falta de apoyo, es delicado. Después de tanto tiempo, tendrá que recuperarse, así que lo mejor es tomar acción en los primeros signos de comportamiento destructivo. Aquí hay algunos consejos sobre cómo hacerlo.
1. Busque señales
Antes de algo sospechoso, asegúrese de que es realmente un caso de comportamiento socialmente destructiva. Cada uno de nosotros de decir tonterías, sin pensar. Es importante que las personas que ofenden a propósito. La esencia de este comportamiento es que una persona utiliza el negativo para disminuir la reputación y el mérito de otro, para humillarlo.
Los signos de la fuente del comportamiento socio-destructiva:
Otras personas también notan el comportamiento atrevido de este hombre; Usted es siempre a la defensiva en contra de él, tratando de demostrar algo; Él es inclinado a criticar, condenar, ama a los chismes acerca de sus amigos bajo el disfraz de buenas intenciones; Se complementa insincero e incluso hiriente; Se crea la apariencia de que se preocupa por ti y quiere lo mejor; < Se le llama a la meta al ofrecer opciones tentadoras.
2. El establecimiento de un motivo
Siempre es importante entender, por lo motivos la gente tratando de humillarte. La primera cosa que viene a la mente - la envidia. Pero hay otras razones, por ejemplo:
Competencia. Particularmente este motivo frecuente en el lugar de trabajo, una persona se comporta de esta manera porque se siente impotente. Proyección. Si usted está haciendo algo que no era posible que este hombre, que puede proyectar su fracaso en usted. La ansiedad. Por ejemplo, se mudó a otra ciudad para perseguir su sueño. Pero los padres están muy preocupados por él y hacer todo lo posible para cambiar su decisión.
3. Sea sincero
Trate de hablar con alguien para explicar lo que hace daño. Si la razón de este comportamiento - la ansiedad, trate de hablar de sus planes y demostrar que usted no está en peligro. Comunicación a menudo ayuda a resolver conflictos. Explique a la persona que la envidia y los celos - por sus enemigos
.
4. Mantenga la boca cerrada
Si no te gusta la reacción del hombre a su éxito, simplemente no compartirlas. A veces la causa de la conducta social y destructivo puede ser el deseo de echar a perder su estado de ánimo. Trate de evitar aquellas para las que se puede criticar.
5. Cambie su actitud
Si humillas un extraño, sólo puede dejar de comunicarse. Pero la fuente de la conducta destructiva puede ser un amigo o familiar, entonces no es tan simple. Trate de desconectar temporalmente de este hombre, tal vez entonces él va a entender que usted necesita ayuda, no la crítica.
6. Míralo desde el otro lado
La crítica puede motivar y competencia nos hace más fuertes. Por otra parte, el comportamiento destructivo a menudo se dirige a sus debilidades. Puede servir como una señal de que es necesario cambiar en ti.
7. Encuentra apoyo
Rodéate de gente que lo va a apreciar y amar!
En la sociedad de hoy en día es casi imposible evitar las manifestaciones de la conducta social y destructivo. Lo más importante - para reconocer los delincuentes y tomar acción. Entonces a mantener su salud emocional, y usted tendrá éxito. Comparte esta información con tus amigos!
a través takprosto cc
1. Busque señales
Antes de algo sospechoso, asegúrese de que es realmente un caso de comportamiento socialmente destructiva. Cada uno de nosotros de decir tonterías, sin pensar. Es importante que las personas que ofenden a propósito. La esencia de este comportamiento es que una persona utiliza el negativo para disminuir la reputación y el mérito de otro, para humillarlo.
Los signos de la fuente del comportamiento socio-destructiva:
Otras personas también notan el comportamiento atrevido de este hombre; Usted es siempre a la defensiva en contra de él, tratando de demostrar algo; Él es inclinado a criticar, condenar, ama a los chismes acerca de sus amigos bajo el disfraz de buenas intenciones; Se complementa insincero e incluso hiriente; Se crea la apariencia de que se preocupa por ti y quiere lo mejor; < Se le llama a la meta al ofrecer opciones tentadoras.
2. El establecimiento de un motivo
Siempre es importante entender, por lo motivos la gente tratando de humillarte. La primera cosa que viene a la mente - la envidia. Pero hay otras razones, por ejemplo:
Competencia. Particularmente este motivo frecuente en el lugar de trabajo, una persona se comporta de esta manera porque se siente impotente. Proyección. Si usted está haciendo algo que no era posible que este hombre, que puede proyectar su fracaso en usted. La ansiedad. Por ejemplo, se mudó a otra ciudad para perseguir su sueño. Pero los padres están muy preocupados por él y hacer todo lo posible para cambiar su decisión.
3. Sea sincero
Trate de hablar con alguien para explicar lo que hace daño. Si la razón de este comportamiento - la ansiedad, trate de hablar de sus planes y demostrar que usted no está en peligro. Comunicación a menudo ayuda a resolver conflictos. Explique a la persona que la envidia y los celos - por sus enemigos
.
4. Mantenga la boca cerrada
Si no te gusta la reacción del hombre a su éxito, simplemente no compartirlas. A veces la causa de la conducta social y destructivo puede ser el deseo de echar a perder su estado de ánimo. Trate de evitar aquellas para las que se puede criticar.
5. Cambie su actitud
Si humillas un extraño, sólo puede dejar de comunicarse. Pero la fuente de la conducta destructiva puede ser un amigo o familiar, entonces no es tan simple. Trate de desconectar temporalmente de este hombre, tal vez entonces él va a entender que usted necesita ayuda, no la crítica.
6. Míralo desde el otro lado
La crítica puede motivar y competencia nos hace más fuertes. Por otra parte, el comportamiento destructivo a menudo se dirige a sus debilidades. Puede servir como una señal de que es necesario cambiar en ti.
7. Encuentra apoyo
Rodéate de gente que lo va a apreciar y amar!
En la sociedad de hoy en día es casi imposible evitar las manifestaciones de la conducta social y destructivo. Lo más importante - para reconocer los delincuentes y tomar acción. Entonces a mantener su salud emocional, y usted tendrá éxito. Comparte esta información con tus amigos!
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