INICIO ZEPHYR - Postre Bajo en Calorías Bashny.Net

Postre bajo en calorías, que contiene sólo 80 calorías por cada 100 gramos, fácil de prepararse. Además de eso tanta dulzura no dañará la figura, también es increíblemente deliciosa!

¿Qué productos se necesitará:
 - Yogur - 1 litro;
 - Bajo en grasa crema agria - 3/4 taza;
 - Azúcar - 1 taza;
 - Gelatina - 2 cdas. l;
 - Agua - 2 tazas;
 - Azúcar de vainilla - 1/2 sobrecito
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Método de preparación:
1) La gelatina en remojo en agua caliente durante 30 a 40 minutos, luego cocine a fuego lento, revolviendo constantemente, llevar a ebullición, retirar del fuego y enfriar a temperatura ambiente.
2) kéfir, la crema agria, el azúcar de vainilla y revolver o batir y batir con una batidora durante 5-6 minutos. Luego, sin dejar de batir, la introducción de una fina corriente de gelatina y venció a otros 4-5 minutos.
3) El cambio de masa resultante en la forma y el lugar en el refrigerador por 3-6 horas. Después de la solidificación de un malvavisco postre se debe cortar en pedazos a la carta-sticks. En lugar de un cuchillo puede utilizar moldes de galletas regulares.

Malvaviscos en casa perfectamente con nueces y bayas picadas mermelada favorita. Sin embargo, una deliciosa adición tan a un postre y añadir aún más calorías.