Chocolate parfait plátano

Desde siempre es agradable para comenzar el día, si está funcionando - ya que le dará una gran cantidad de energía y vigor para las cosas importantes; o fuera - ya que le ayudará a relajarse y sintonizar el ambiente relajante deseado. También, se puede servir parfait y como postre, ya que el plato es muy dulce y alegre, que se verá perfecto en el papel.
¿Qué necesitamos para preparar parfait?
1 aguacate maduro, extracto de vainilla 1 cucharadita (o cualquier otro de su elección), 2 cucharadas de polvo de cacao crudo, 2 cucharadas de miel o cualquier otro edulcorante natural, y 3 cucharadas de agua (o más, dependiendo de lo necesita consistencia); Picada mitad de plátano; Picada mitad de la manzana; Un puñado de nueces picadas (yo personalmente utilizado con nueces).
Preparó como sigue: en una licuadora mezclar el aguacate, la vainilla, el cacao, la miel y el agua. Revuelva hasta que el pudín suave. Si no es así, añadir un poco más de agua. A continuación, echar un vistazo a las capas - primera capa de pudín, luego una capa de nuestra fruta, a continuación, una y otra vez del postre con frutas ...
Muy bonito este plato se verá con nueces o cualquier fruta de temporada. Y también, es muy nutritivo, por lo que inmediatamente después de una comida que usted sentirá la afluencia sin precedentes de energía.