Cuatro días es suficiente Bashny.Net

El profesor británico John Ashton cree que la semana tiene que ser un largo fin de semana en lugar de dos, y la necesidad de reducir la semana laboral a cuatro días, de acuerdo con The Independent.

Según él, hay que hacerlo con el fin de reducir la presión sobre los trabajadores. Tales conclusiones fueron hechas por Ashton después de una larga investigación.

Si una persona tiene sólo dos días libres por semana, esto conduce al hecho de que con el tiempo, se sumerge en un estrés profundo, un poco de descanso y paga suficiente tiempo para su familia y seres queridos.

El trabajo de los científicos ha demostrado que 5 días de trabajo - esto es demasiado y la gente no tiene tiempo también para los deportes y aficiones. Este déficit temporal sistemática contribuye a la formación de la depresión y el estrés.

John Ashton seguro de que con tres días de descanso, la gente será capaz de mejorar significativamente la calidad de vida psicológica y sentirse verdaderamente feliz. Como ejemplo, cita el hecho de que durante un fin de semana largo, puede pasar bastante tiempo con la familia y amigos, y también a prestar atención a sus propios pasatiempos, deportes y así mejorar su condición física. En última instancia, dice Ashton, que dará lugar a la mejora de la sociedad y reducir el nivel global de la enfermedad.

Tenga en cuenta que los estudios sociológicos realizados anteriormente han demostrado que las personas más efectivas sólo funciona si su tiempo no exceda de 6, 5 horas.
A partir de aquí: www.km.ru/science-tech/2014/07/08/i...nye-lyudi-ne-do
Mierda, y yo soy más de 10 años trabajando durante 6 días a la semana! Me resulta que, el estrés y la depresión durante mucho tiempo!