El concepto de "día" a bordo de la estación espacial en órbita es muy condicional, porque la ISS orbitando la Tierra, Dawn se reúne unas 15 veces al día. Pero esto no significa que los astronautas de 15 veces al día, van a la cama y despertar: existen biorritmos humanos, incluso fuera de la atmósfera, y no alejarse de ellos para los exploradores espaciales desarrollados sueño especial y resto
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Cada "mañana" la tripulación despierta estación de alarma, se enteró de que los astronautas indisociables del sus sacos de dormir que se unen a las paredes de la nave espacial. En el mismo lugar, "lecho" es crucial - que están fijados en las proximidades del ventilador para proporcionar astronautas un suministro constante de aire fresco durante el sueño. De lo contrario, los trabajadores de la planta en riesgo de asfixia en un espacio cerrado que producen dióxido de carbono o van a sufrir de migrañas, debido a la falta de oxígeno. Dentro de sacos de dormir astronautas a menudo toman la posición del embrión en el útero se cree que esta es la posición más cómoda en la microgravedad. Además, la maquinaria y el equipo del ISS opera de forma continua, por lo que constantemente ruidoso, por lo que algunos miembros del equipo compararon la estación espacial orbital con un enorme zumbido aspiradora y dormir con tapones para los oídos. Sin embargo, la mayoría todavía se utiliza para el ruido, especialmente aquellos que en el mundo vivía en las grandes áreas metropolitanas y cerca de las carreteras.
En relación con el tratamiento del agua antes de ir a la cama, lavar los empleados del ISS tan pronto como puedan: lavarse las moscas bajo los chorros de agua - no es una tarea fácil. El alma de la ISS no es - es reemplazado con toallas mojadas y ropa a los astronautas usan una sola vez y cambiar tres veces al día, ya que a bordo hay lavadora, pero simplemente tiran la ropa usada de distancia
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