array(1) {
  ["topic"]=>
  array(16) {
    ["title"]=>
    string(36) "Los factores que contribuyen al yoga"
    ["tags"]=>
    array(2) {
      [0]=>
      string(12) "conocimiento"
      [1]=>
      string(5) " yoga"
    }
    ["text"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      string(659) "   

 

   



   



  "
    }
    ["text_hash"]=>
    string(64) "ef2dbcbe60f442906f6d69cc2a3e2893120c054358f9a150b52ebdb87c6dbedb"
    ["orig_url"]=>
    string(65) "//bashny.net/admin/2013/03/21/faktory-sposobstvuyuschie-yoge.html"
    ["topic_id"]=>
    string(5) "10825"
    ["show_adsense"]=>
    bool(true)
    ["user"]=>
    array(2) {
      ["login"]=>
      string(5) "admin"
      ["ava"]=>
      string(71) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/01/2015/12/30/avatar_100x100.jpg"
    }
    ["images_data"]=>
    array(4) {
      [0]=>
      array(3) {
        ["placeholder"]=>
        int(55042173)
        ["url"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/01/2013/03/21/aa0cf7b2dd.jpg"
        ["alt"]=>
        string(0) ""
      }
      [1]=>
      array(3) {
        ["placeholder"]=>
        int(25423512)
        ["url"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/01/2013/03/21/e1d8be4b97.jpg"
        ["alt"]=>
        string(0) ""
      }
      [2]=>
      array(3) {
        ["placeholder"]=>
        int(73890997)
        ["url"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/01/2013/03/21/ad45bd91de.jpg"
        ["alt"]=>
        string(0) ""
      }
      [3]=>
      array(3) {
        ["placeholder"]=>
        int(7956065)
        ["url"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/01/2013/03/21/a7caebee0d.jpg"
        ["alt"]=>
        string(0) ""
      }
    }
    ["lang_array"]=>
    array(6) {
      [0]=>
      array(3) {
        ["name"]=>
        string(2) "RU"
        ["link"]=>
        string(65) "//bashny.net/admin/2013/03/21/faktory-sposobstvuyuschie-yoge.html"
        ["active"]=>
        bool(false)
      }
      ["lang"]=>
      string(2) "es"
      [1]=>
      array(3) {
        ["name"]=>
        string(2) "EN"
        ["link"]=>
        string(11) "/t/en/10825"
        ["active"]=>
        bool(false)
      }
      [2]=>
      array(3) {
        ["name"]=>
        string(2) "ES"
        ["link"]=>
        string(11) "/t/es/10825"
        ["active"]=>
        bool(true)
      }
      [3]=>
      array(3) {
        ["name"]=>
        string(2) "CN"
        ["link"]=>
        string(14) "/t/zh-CN/10825"
        ["active"]=>
        bool(false)
      }
      [4]=>
      array(3) {
        ["name"]=>
        string(2) "UK"
        ["link"]=>
        string(14) "/t/uk_UA/10825"
        ["active"]=>
        bool(false)
      }
    }
    ["pages_nav"]=>
    array(5) {
      ["cur_page_index"]=>
      int(1)
      ["pages_max"]=>
      int(1)
      ["first_page_url"]=>
      bool(false)
      ["prev_page_url"]=>
      bool(false)
      ["next_page_url"]=>
      bool(false)
    }
    ["counters"]=>
    array(1) {
      ["shows"]=>
      string(4) "1067"
    }
    ["prev_next"]=>
    array(2) {
      ["prev"]=>
      array(3) {
        ["title"]=>
        string(27) "El deseo de cocinar la sopa"
        ["topic_id"]=>
        string(5) "10823"
        ["url"]=>
        string(11) "/t/es/10823"
      }
      ["next"]=>
      array(3) {
        ["title"]=>
        string(30) "Si fueran personas comunes ..."
        ["topic_id"]=>
        string(5) "10826"
        ["url"]=>
        string(11) "/t/es/10826"
      }
    }
    ["similars"]=>
    array(25) {
      [0]=>
      array(4) {
        ["topic_id"]=>
        string(6) "384154"
        ["image"]=>
        string(58) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2019/11/12/f69113.jpg"
        ["title"]=>
        string(73) "Consejos para principiantes: cómo prepararse para su primer tour de yoga"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/384154"
      }
      [1]=>
      array(4) {
        ["topic_id"]=>
        string(6) "350292"
        ["image"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/44/2016/09/20/6cadf9729b.jpg"
        ["title"]=>
        string(50) "Oculto de la llama: la visión ortodoxa de la yoga"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/350292"
      }
      [2]=>
      array(4) {
        ["topic_id"]=>
        string(6) "356895"
        ["image"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/44/2016/09/21/45ee0de005.jpg"
        ["title"]=>
        string(41) "Eres un yogui! o donde comienza la locura"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/356895"
      }
      [3]=>
      array(4) {
        ["topic_id"]=>
        string(6) "352839"
        ["image"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/44/2016/09/20/224e4fb7fb.jpg"
        ["title"]=>
        string(60) "Yoga para adelgazar. Los científicos en contra de los mitos"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/352839"
      }
      [4]=>
      array(4) {
        ["topic_id"]=>
        string(6) "344885"
        ["image"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/44/2016/09/19/d6a6463b70.jpg"
        ["title"]=>
        string(38) "Cómo el yoga puede destruir su cuerpo"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/344885"
      }
      [5]=>
      array(4) {
        ["topic_id"]=>
        string(6) "355683"
        ["image"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/44/2016/09/21/522d213731.jpg"
        ["title"]=>
        string(43) "Moderna Yoga en contra del Yoga tradicional"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/355683"
      }
      [6]=>
      array(4) {
        ["topic_id"]=>
        string(6) "347925"
        ["image"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/44/2016/09/20/1aa9cab1a8.jpg"
        ["title"]=>
        string(50) "Nina Mel: ¿por Qué me había ido de yoga negocio"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/347925"
      }
      [7]=>
      array(4) {
        ["topic_id"]=>
        string(6) "360181"
        ["image"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/44/2016/09/21/1e0d15b90e.jpg"
        ["title"]=>
        string(52) "Datos curiosos sobre el origen y la historia de yoga"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/360181"
      }
      [8]=>
      array(4) {
        ["topic_id"]=>
        string(6) "409059"
        ["image"]=>
        string(58) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2025/05/02/21e24b.jpg"
        ["title"]=>
        string(60) "¿Por qué Yoga puede hacerte no sólo flexible, sino fuerte"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/409059"
      }
      [9]=>
      array(4) {
        ["topic_id"]=>
        string(6) "358677"
        ["image"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/44/2016/09/21/074973e63a.jpg"
        ["title"]=>
        string(40) "¿Por qué el yoga ayuda a bajar de peso"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/358677"
      }
      [10]=>
      array(4) {
        ["topic_id"]=>
        string(6) "352203"
        ["image"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/44/2016/09/20/9f031dcfef.jpg"
        ["title"]=>
        string(28) "El yoga nos hace más sabios"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/352203"
      }
      [11]=>
      array(4) {
        ["topic_id"]=>
        string(6) "350251"
        ["image"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/44/2016/09/20/e881d508e2.jpg"
        ["title"]=>
        string(61) "Yoga: los mejores métodos para deshacerse del exceso de peso"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/350251"
      }
      [12]=>
      array(4) {
        ["topic_id"]=>
        string(6) "319328"
        ["image"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/44/2015/09/18/00953e322a.jpg"
        ["title"]=>
        string(89) "Chakras, mantras, pranayama y muchas otras palabras terribles. Publicidad centros de yoga"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/319328"
      }
      [13]=>
      array(4) {
        ["topic_id"]=>
        string(6) "377877"
        ["image"]=>
        string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/44/2017/02/13/13a6b99984.jpg"
        ["title"]=>
        string(42) "La intuición, que sabía todo de antemano"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/377877"
      }
      [14]=>
      array(4) {
        ["topic_id"]=>
        string(6) "356378"
        ["image"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/44/2016/09/21/e6efc45f5a.jpg"
        ["title"]=>
        string(44) "Yoga — ejercicios para el dolor de espalda"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/356378"
      }
      [15]=>
      array(4) {
        ["topic_id"]=>
        string(6) "389018"
        ["image"]=>
        string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2021/04/03/1eca4c8da8.jpg"
        ["title"]=>
        string(56) "Ejercicios para la relajación profunda antes de la cama"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/389018"
      }
      [16]=>
      array(4) {
        ["topic_id"]=>
        string(6) "393298"
        ["image"]=>
        string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2021/08/31/aa8c96d0c7.jpg"
        ["title"]=>
        string(42) "Cómo liberarse de las emociones negativas"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/393298"
      }
      [17]=>
      array(4) {
        ["topic_id"]=>
        string(6) "362282"
        ["image"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/44/2016/09/21/f7c6db2d57.jpg"
        ["title"]=>
        string(29) "Hatha yoga para principiantes"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/362282"
      }
      [18]=>
      array(4) {
        ["topic_id"]=>
        string(6) "344043"
        ["image"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/44/2016/09/19/cd9cfdcceb.jpg"
        ["title"]=>
        string(29) "En la cola de inspiración..."
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/344043"
      }
      [19]=>
      array(4) {
        ["topic_id"]=>
        string(6) "356618"
        ["image"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/44/2016/09/21/049b453bd0.jpg"
        ["title"]=>
        string(49) "El yoga como estilo de vida — 8 etapas del yoga"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/356618"
      }
      [20]=>
      array(4) {
        ["topic_id"]=>
        string(6) "397470"
        ["image"]=>
        string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2021/09/21/f0655060d8.jpg"
        ["title"]=>
        string(83) "12 minutos por la mañana todos los días: pesaba a su marido, perdió peso en 7 kg"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/397470"
      }
      [21]=>
      array(4) {
        ["topic_id"]=>
        string(6) "397119"
        ["image"]=>
        string(62) "//bashny.net/uploads/images/00/00/01/2021/09/20/8a27ac0201.jpg"
        ["title"]=>
        string(72) "Tao Porchon-Lynch, 99: Mi corazón sigue siendo 20. ¡Y no voy a crecer!"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/397119"
      }
      [22]=>
      array(4) {
        ["topic_id"]=>
        string(6) "348590"
        ["image"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/44/2016/09/20/075d557360.jpg"
        ["title"]=>
        string(42) "La fórmula para la aplicación de anhelos"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/348590"
      }
      [23]=>
      array(4) {
        ["topic_id"]=>
        string(6) "370462"
        ["image"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/44/2016/09/21/45d90e8260.jpg"
        ["title"]=>
        string(12) "Yoga en casa"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/370462"
      }
      [24]=>
      array(4) {
        ["topic_id"]=>
        string(6) "325079"
        ["image"]=>
        string(63) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/04/2015/11/13/dba4f3.jpg"
        ["title"]=>
        string(21) "¿Por qué hacer yoga"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/325079"
      }
    }
    ["top"]=>
    array(9) {
      [0]=>
      array(4) {
        ["title"]=>
        string(53) "Pensamientos secretamente, diciéndoles en voz alta 2"
        ["topic_id"]=>
        string(5) "85760"
        ["img"]=>
        string(63) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/03/2013/09/23/3cc2b0.jpg"
        ["url"]=>
        string(11) "/t/es/85760"
      }
      [1]=>
      array(4) {
        ["title"]=>
        string(54) "Imágenes extrañas y divertidas del pasado (37 fotos)"
        ["topic_id"]=>
        string(6) "243533"
        ["img"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/45/2014/04/03/523e02db01.jpg"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/243533"
      }
      [2]=>
      array(4) {
        ["title"]=>
        string(39) "Personajes famosos actores desconocidos"
        ["topic_id"]=>
        string(5) "23704"
        ["img"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/13/2013/05/03/43d17bb333.jpg"
        ["url"]=>
        string(11) "/t/es/23704"
      }
      [3]=>
      array(4) {
        ["title"]=>
        string(14) "Dakota Johnson"
        ["topic_id"]=>
        string(5) "95779"
        ["img"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/45/2013/11/13/39e0c0b940.jpg"
        ["url"]=>
        string(11) "/t/es/95779"
      }
      [4]=>
      array(4) {
        ["title"]=>
        string(39) "¿Qué es la hija de Mr. Bean (7 fotos)"
        ["topic_id"]=>
        string(5) "37231"
        ["img"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/35/2013/05/09/5e6db4387c.jpg"
        ["url"]=>
        string(11) "/t/es/37231"
      }
      [5]=>
      array(4) {
        ["title"]=>
        string(23) "Muchacha con el tatuaje"
        ["topic_id"]=>
        string(5) "97141"
        ["img"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/45/2013/11/13/05ea872ba8.jpg"
        ["url"]=>
        string(11) "/t/es/97141"
      }
      [6]=>
      array(4) {
        ["title"]=>
        string(35) "Lindo, bonito y encantadoras niñas"
        ["topic_id"]=>
        string(5) "12085"
        ["img"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/35/2013/04/20/e2d995b61c.jpg"
        ["url"]=>
        string(11) "/t/es/12085"
      }
      [7]=>
      array(4) {
        ["title"]=>
        string(58) "El tiempo pasa. Los actores de la película "Harry Potter""
        ["topic_id"]=>
        string(6) "277429"
        ["img"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/13/2014/07/10/1a9fb02278.jpg"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/277429"
      }
      [8]=>
      array(4) {
        ["title"]=>
        string(63) "100 de las chicas más bellas del año para liberar Men`s Salud"
        ["topic_id"]=>
        string(5) "94937"
        ["img"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/45/2013/11/13/81cc1d555c.jpg"
        ["url"]=>
        string(11) "/t/es/94937"
      }
    }
    ["top2"]=>
    array(9) {
      [0]=>
      array(4) {
        ["title"]=>
        string(40) "Los secretos de las pirámides de Crimea"
        ["topic_id"]=>
        string(6) "103620"
        ["img"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/13/2014/02/01/86a7304fc7.jpg"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/103620"
      }
      [1]=>
      array(4) {
        ["title"]=>
        string(63) "Actores serie Santa Bárbara antes y ahora (17 fotos + 1 video)"
        ["topic_id"]=>
        string(4) "5119"
        ["img"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/13/2012/10/25/8934a9dcae.jpg"
        ["url"]=>
        string(10) "/t/es/5119"
      }
      [2]=>
      array(4) {
        ["title"]=>
        string(46) "Super Bowl XLIV - evento del mes en los EE.UU."
        ["topic_id"]=>
        string(5) "83516"
        ["img"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/39/2013/08/18/098e5980c2.jpg"
        ["url"]=>
        string(11) "/t/es/83516"
      }
      [3]=>
      array(4) {
        ["title"]=>
        string(130) "Ponerlo en una noche casco de realidad virtual con sus propias manos, con la imagen de alta definición y seguimiento de la cabeza"
        ["topic_id"]=>
        string(6) "276417"
        ["img"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/01/2014/07/03/986d19ea15.jpg"
        ["url"]=>
        string(12) "/t/es/276417"
      }
      [4]=>
      array(4) {
        ["title"]=>
        string(29) "Chicas de uniforme (32 fotos)"
        ["topic_id"]=>
        string(5) "48831"
        ["img"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/35/2013/05/15/256fb8fa91.jpg"
        ["url"]=>
        string(11) "/t/es/48831"
      }
      [5]=>
      array(4) {
        ["title"]=>
        string(20) "No, bueno, suben Cho"
        ["topic_id"]=>
        string(5) "13160"
        ["img"]=>
        string(63) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/03/2013/04/25/907ee2.jpg"
        ["url"]=>
        string(11) "/t/es/13160"
      }
      [6]=>
      array(4) {
        ["title"]=>
        string(38) "Madurado actores película Major Payne"
        ["topic_id"]=>
        string(5) "18694"
        ["img"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/13/2013/05/01/985fb127a6.jpg"
        ["url"]=>
        string(11) "/t/es/18694"
      }
      [7]=>
      array(4) {
        ["title"]=>
        string(40) "Chicas con labios de silicona (60 fotos)"
        ["topic_id"]=>
        string(5) "65078"
        ["img"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/35/2013/05/18/48dc72db5b.jpg"
        ["url"]=>
        string(11) "/t/es/65078"
      }
      [8]=>
      array(4) {
        ["title"]=>
        string(24) "Estrellas y sus tatuajes"
        ["topic_id"]=>
        string(5) "20448"
        ["img"]=>
        string(67) "http://bashny.net/uploads/images/00/00/13/2013/05/02/340a22f249.jpg"
        ["url"]=>
        string(11) "/t/es/20448"
      }
    }
  }
}