Consejos realmente útiles.

Salud:
1. Beba mucha agua.
2. Comer el desayuno en el rey, comer como un príncipe y cenar como un mendigo.
3. Comer más alimentos de origen vegetal y comer menos alimentos que se fabrica en fábricas.
4. Jugar más partidos.
5. Lea más libros que en 2011.
6. Siéntese en silencio durante al menos 10 minutos cada día.
7. Sueño - 7 horas.
8. caminar 10-30 minutos al día. Durante la caminata, sonreír.

Acerca de la personalidad:
1. No compares tu vida con otros. No tienes idea de lo que han vivido y no saben todo su camino.
2. No mantener pensamientos o cosas que no puedes kontrolirovat.Vmesto que invierten su energía en el presente positivo negativos.
3. Sin más que hacer. Conozca sus límites.
4. No tome demasiado en serio a sí mismo.
5. No pierda su valiosa energía en chismes.
6. Más sueño mientras está despierto.
7. La envidia es una pérdida de tiempo. Tú ya tienes todo lo que necesitas.
8. Olvídese de los problemas del pasado. No recordar a su ser querido de sus / sus errores del pasado. Esto va a arruinar su felicidad presente.
9. La vida es demasiado corta para perder el tiempo odiando. No odies a los demás.
10. Nadie está a cargo de tu felicidad excepto tú.
11. Darse cuenta de que la vida - la escuela, y ustedes están aquí para experimentarlo. Problema - simplemente parte del plan de estudios que aparecen y desaparecen como una clase de álgebra, pero las lecciones que se aprenden se recordarán de por vida.
12. Más sonrisas y risas.
13. No tienes que ganar cada discusión.

Con Personas:
1. Más a menudo llaman a sus familiares.
2. Cada día haga algo bueno por los demás.
3. Me siento por todo, todo el mundo.
4. Pasar más tiempo con las personas mayores de 70 y menores de 6.
5. Trate de sonreír al menos tres personas al día.
6. ¿Qué otras personas piensan de ti - no su negocio.
7. Tu trabajo no te cuidará cuando estés enfermo. Sus amigos - da.Ostavaytes en contacto.

Vida:
1. Elimina todo lo que no sea útil para usted, hermosa y alegre.
2. buena o mala una situación es cambiar.
3. No importa cómo te sientas, levántate, vístete y se van.
4. Lo mejor está aún por venir.
5. En algún lugar En su interior siempre ser feliz. Por lo tanto, ser feliz!