Sé feliz, mis amigos!

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1. Comunicar. Numerosos contactos - la clave del éxito. Se cuenta que el teléfono o la página web que desees, el otro para conocer gente interesante, un tercio va a dar buenos consejos. no tienen que ser amigos de toda la profundidad y durante todo el día - simplemente mantenerse en contacto, permitiendo cualquier momento para ponerse en contacto con la gente con preguntas, peticiones y sugerencias
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Por supuesto, estamos hablando de la comunicación mutua - que debe estar abierto a las iniciativas y peticiones de alguien. Explotación egoísta de los recursos financieros, empresariales e intelectuales de una persona para lograr un éxito temporal.

2. No sea tímido también. Puede ser toda una vida para sentarse en un rincón polvoriento desapercibido, incluso con enormes fortalezas y talentos de equipaje, si usted no toma la iniciativa. PR propias ideas -. Es un arte, que tendrá que dominar si desea implementar con éxito

Ante la mención de sus virtudes y logros no hay nada malo: la gente necesita entender que usted tiene éxito y la cooperación con usted y se beneficiarán también. Sólo asegúrese de que la auto-promoción no se convirtió en arrogancia. A veces es suficiente sólo menciona el hecho de que usted es capaz de hacerlo bien (por ejemplo, montado en un video de la computadora), y se le asocia inmediatamente.

3. Haz lo que te gusta. El éxito vendrá a aquellos que tratan de satisfacer sus propias necesidades, y no cumplir con el orden social, o largos para cumplir con las expectativas de los demás. Moda para la mujer de negocios ha llevado al hecho de que muchas mujeres están tratando de hacer una carrera en las oficinas, mientras que la naturaleza de la "medida" de otra muy distinta.

Deseche los estereotipos sociales, escuchar tu voz interior y haz lo que quieras hacer, no lo que los demás esperan de ti. Conviértete en, establecer metas realistas - ya sea viaje alrededor del mundo o el nacimiento de cuatro hijos. Es aquí donde usted está esperando la verdadera alegría y la victoria.

4. Hacer amigos con feliz. Puede que sólo sea los afortunados que tienen ese día - que los billetes suerte ... o los optimistas, cuya vida no podrá sin nubes, pero no tienen una habilidad innata para dramatizar la situación y tomar las medidas necesarias para poner en clave de humor aquí y allá.

Después de todo, un espíritu sincero se pasa a lo largo de la cadena. Grosero con usted en el autobús por la mañana - y el día se echa a perder. Una charla con los que siempre están de buen humor, que, por el contrario, obtendrá energía positiva. En persona positiva y el trabajo va, y las relaciones se forman ... En definitiva, se proporcionará la porción diaria de mini-éxitos a usted. Después de todo, las pequeñas alegrías de la vida - esto es los ingredientes de la felicidad
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5. Trate a su vida como un juego en el que a veces se gana ya veces se pierde. Algunas ruinas actitud excesivamente grave para la vida. En las palabras del inolvidable Barón Munchausen "Tú eres demasiado serio, señores!" - Un superávit de seriedad conduce a una tensión constante, y en última instancia al fracaso
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Suerte, por el contrario, opta por aquellos que están buscando a sus negocios menos fatal y entiende que ganar la lotería es siempre imposible. Sin embargo, para una pérdida puede seguir la victoria. Así que mantener la emoción! Y cualquier problema deja de ser importante si se "burla" - funciona al 100%. No es fácil de hacer, pero es posible. Y una vez que reírse de un problema, se sopla como un globo.

6. Piense positivamente. El pensamiento positivo - el antónimo de pensamiento negativo, cuando una persona se inyecta alrededor de la situación. Taboo declaración: "Este es mi cruz", "Suffer me destinado", "Queríamos lo mejor, pero resultó como siempre"
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El pensamiento negativo socava psique: porque nuestros pensamientos están directamente relacionados con nuestras reacciones conductuales (como, de hecho, y viceversa). Todo va mal, uno Bobble sigue a otro, y que ni siquiera se dan cuenta de que esta mala suerte atrayendo propio estado de ánimo? Tear este círculo vicioso, detener mentalmente pulgar sus fracasos - existente e hipotético -. Y no van a ir por encima de su sombra

7. Rodéese positivo. Si estás acostumbrado a ver algunas películas de terror y leer en los periódicos sólo la crónica criminal, no esperes que la suerte llamar a su puerta. Para atraerlo, necesita rodearse de todo con un signo más: las cosas bellas, música alegre, buena gente y seres animales. Flotante corazón sólo es bueno, se programa a sí mismo a la alegría, la felicidad, suerte.

8. Sonrisa a la gente. Psicofisiología argumentan que incluso una sonrisa forzada después de un tiempo es casi el mismo efecto que una sonrisa sincera. Músculos faciales que trabajan activamente dilatan los vasos sanguíneos y mejorar el suministro de oxígeno al cerebro, las células del sistema nervioso central empiezan a producir endorfinas, y caer en la complacencia y optimista. Sí, y comunicarse con otro hombre que sonríe mucho mejor que un hosco.

9. "No te quedes." Algunos no pueden olvidar los problemas, incluso menores, constantemente volviendo a sus experiencias negativas asociadas. O, siguiendo la meta, una y otra vez llegado a la misma rastrillo, pero repleto desesperadamente en la dirección del punto muerto.

Este tipo de mentalidad expertos llaman "atascado". A menudo, este rasgo innato, y sin embargo, tenemos que tratar de ser lábil: cambiar rápidamente de un estado emocional a otro, cambiamos la táctica de comportamiento en función de las circunstancias, cambiar a diferentes actividades. No se centran en los errores, buscar diferentes enfoques de la vida, y sus posibilidades de éxito se multiplican.

10. Alabanza a ti mismo. Regocijaos en sus pequeñas victorias. A veces nos quejamos: "¿Es un éxito? Es una bagatela. Vaughn otros, lo logros! "No descarta su propia suerte, de lo contrario ya no no tienes que visitar! Por el contrario, devolverles alaban incluso de buena fe para hacer un pequeño negocio. Y animarse regalo. Los psicólogos aconsejan poner el regalo en un lugar visible - como una victoria de la Copa. Entonces existe un incentivo para tener éxito de nuevo.

11. Coma derecha. No se deje llevar por la estricta dieta - la desnutrición conduce a la fatiga del cerebro, percepción lenta de la realidad, si no es la apatía. En este estado, no podrá ver la mejor de las suertes como sus propios oídos! Además, la comida - una fuente de placer. Helado o un pedazo de torta deliciosa pueden desencadenar una liberación de endorfinas que iluminas la idea, digno de un Premio Nobel! En resumen, no se pierda la alegría y la paz de la mente por el hambre, pero no hacen un culto de la comida. Rollo en la gula también aleja del bienestar y una vida activa.

12. Sé creativo. El efecto terapéutico de un hobby por un largo tiempo probada. Y que su afición (pintura, música, danza, artesanía) - aficionado puro! Pero alivia el estrés, permite la relajación, así afectar el funcionamiento de los órganos internos. Es una herramienta ideal para mejorar la salud general y superación "síndrome del perdedor." Estos creadores en el sentido de sí mismo - una de las personas más felices. Esto se debe endorfinas que acompañan a la inspiración.

13. intento. No se limitan a una sola actividad. La vida no se detiene, y la transición de una esfera a otra puede ser una vuelta apresurada en la suerte. Si se puso a la oportunidad de demostrar su valía en otra cosa, ¿por qué no tener una oportunidad? Obtener un tipo fundamentalmente diferente de la educación, el cambio de profesión. La suerte favorece a los que no están haciendo historia, no evita totalmente estándar nuevo y no. Y, si alguien le llama con un extraño a primera vista, la propuesta, responder a la ocasión:. "Sí"

14. Deshazte de todo el exceso. Delincuentes Pardon, distribuir deudas, descartan viejas cosas innecesarias, renuncian a las obligaciones que se imponen a ti - vida limpia, como si el ordenador de archivos innecesarios. Te sentirás libre, feliz, capaz de nuevos retos.

15. Sea más luz. Su abundancia o falta de efecto sobre nuestro estado de ánimo. Un método de terapia de luz es que el paciente para poner pantalla especial, la intensidad de emisión de luz mucho mayor que las bombillas convencionales. Así víctimas melancólicos y de ayuda del fracaso a cambiar su percepción del mundo de una manera positiva. Por la noche, la glándula pituitaria produce la hormona melatonina, que genera el estado de ánimo melancólico y decadente y una dosis extra de luz deja este proceso - ayer pesimista está de nuevo listo para perseguir el éxito
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16 están unidos a la belleza. En la actualidad, un gran arte cura el alma, toma, lejos del ajetreo cotidiano y se ajusta a los cambios positivos en sus vidas. Además, hay una explicación científica: emociones aumentan la actividad del cerebro, lo que crea una base excelente para generar ideas y desarrollar planes para su implementación. Así se apresure a teatros, museos y filarmónica!

17. Combinar con la naturaleza. Breve descanso fuera de la metrópoli te llenará de energía que da vida. Caminar descalzo sobre la hierba, toque la corteza de un árbol, respirar el olor resinoso del bosque, escuchando el sonido del río y el canto de los pájaros y escuchar el invierno la nieve crujiente bajo sus pies ... Incluso un paseo por el parque ayudará a aliviar el cansancio y la agresión, liberar recursos internos - físicas, intelectuales, creativo, emocional - y comenzar a gastar de nuevo la fuerza en la dirección correcta
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18. Elija un talismán. Esto puede ser un pequeño juguete de peluche o un anillo - en una palabra, lo que te pasó en los momentos felices de la vida, y que siempre se puede llevar con ellos. Aquí estamos hablando sobre el efecto placebo - creo firmemente que tu mascota atrae la buena suerte, realmente ser más exitosos. Eso sí, no exagere: la mascota de la mascota, pero la decencia y discreción deben permanecer con usted
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19. Cree en su buena suerte. Encuentra signos en su vida sólo suerte. Simplemente parece que no hay ningún motivo de alegría, pero de hecho elegir el destino y la suerte que ya tiene un techo sobre su cabeza, no te hambre, y son libres de elegir en la vida. Añadir todos los puntos buenos y regocijarse por sí mismo. Sientes que estás de suerte, ya estará a mitad de camino hacia el éxito. Con un capital como la puesta en marcha! Sólo habrá un poco de esfuerzo.

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