Eliminar de su vida el 10 de cosas innecesarias, se siente una oleada de felicidad y placer

No se limite a leer ... probarlo!

1. Se puede olvidarse de la necesidad siempre para demostrar su inocencia. Entre nosotros hay mucha gente que incluso amenazaban ruptura excelentes relaciones, causando dolor y la creación de la tensión, y no pueden soportar a tener una visión diferente. No vale la pena.

2. Suelte el control.
Esté preparado para renunciar a la necesidad de vigilar constantemente todo lo que le sucede a usted - situaciones, eventos, personas, etc. Ya se trate de familiares y amigos, colegas o extraños en la calle - simplemente dejarlos ser lo que son
.
3. Suelte la culpa.
Dejar de lado la necesidad de culpar a otros por lo que tiene o no tiene, por lo que se siente o no se siente. Deje de pulverizar su energía y asumir la plena responsabilidad por sus vidas.

4. Detener la charla negativa del uno mismo.
¿Cuántas personas dañan a sí mismos, sino porque permite que los pensamientos y emociones negativas controlan sus vidas. No confíes en todo lo que dice tu mente lógica es razonable. Usted mejor y puede hacer más que pensar en realidad.

5. Deshazte de la constante necesidad de quejarse acerca de un montón de cosas - personas, situaciones y eventos que te hacen infeliz, triste y deprimido. Nadie puede hacerte infeliz, ninguna situación no puede decepcionar. No es una situación te hace ciertos sentimientos.

6.Otkazhites de críticas. Dejen de criticar las personas que son diferentes a usted, y eventos que no se corresponden con sus expectativas. Todos somos diferentes.

7. Suelte la necesidad de impresionar a los demás.
Detener y pretender ser lo que eres en realidad no es. Retire la mascarilla, tome amor y su verdadero yo

8. Cese de resistir el cambio.
Cambios - esto es normal, que son necesarios para que nos movamos desde el punto A al punto B. Los cambios están ayudando a cambiar y nuestras vidas y las vidas de otros para mejor
.
9. No ponga etiquetas.
Deje de poner etiquetas en las personas y eventos que usted no conoce o simplemente no entiende. Y poco a poco abrir sus mentes a lo nuevo.

10. Suelte el pasado.
Sabemos que es duro. Sobre todo cuando el pasado como algo más que el presente y el futuro un poco de miedo. Pero hay que aceptar el hecho de que ahora - eso es todo lo que tienes.