Этот яркий коктейль — отличный напиток с ощелачивающим и очищающим эффектом!

Этот коктейль яркого цвета идеальный напиток для  желающих сбросить лишний вес и просто поклонников здорового образа жизни. Низкокалорийный грейпфрут богат антиоксидантами, полезен для лимфатической системы, кроме того обладает ощелачивающим действием. Свекла просто кладезь витаминов, минералов и микроэлементов. Кайенский перец разжижжает кровь, нормализует артериальное давление и предотвращает образование тромбов.



 

Ингредиенты: 

• 1/2 очищенный и нарезанный кубиками огурец
• 1/2 небольшой очищенной и нарезанной кубиками сырой свеклы
• 1 нарезанное кубиками яблоко 
• 1 большой грейпфрут
• соль морская ( по вкусу)
• кайенский перец ( на кончике ножа) 
• кубики льда

Все ингредиенты смешать в блендере на высокой скорости. Разлить по стаканам, украсить веточкой мяты. Наслаждайтесь! 

 

Готовьте с любовью!  

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках

Источник: /users/1077