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有害产品[2]
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№1盐和糖：
他们也被称为 - 白死。 水体出口可以防止盐，除了它在错误的地方沉积的能力。糖是所有减肥的大敌。他的，顺便说一下，可以与蜂蜜和食盐的摄入取代，以减少的量。
№2酒精度：
关于酒等所有的危险，知道了很多。您被认为是酒精，如果每周一次持续吃或不喝酒你不能持有多单的假期。
香肠和熏№3：
一旦你不知道从什么时候它是由熏制品和计算等等 - 将失败过强的调味剂和增味剂。
甜№4：
最有害的甜食耐嚼的糖果，棒棒糖，和果酱。在这种情况下，即使一块蛋糕就多，如果他们是更为有用。如果太像甜 - 吃蜂蜜，苦巧克力和干果
。
№5白面包：
白面粉是从纯化的纤维素制备的。甚至尽管它是一个非常美味的产品，他是无益的。许多在这种情况下更有用有全麦面包。
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