价值没有评估:技术的钦佩的丈夫

艺术的钦佩 真相,成为一个首都变得更好,实现更多,这是必要的赞扬。 例如,如果你赞美你的孩子,他会成长的平静和的道路将是地狱的神经有较少的成年人在他周围。 如果你赞美的雇员(公司俚语"给他的积极反馈")—它会更好地工作,甚至更少的钱。

丈夫也不例外:他也一样,男人! 因此,法律的赞誉和工作在他的情况。





我冒昧地建议,把它对信仰这一事实可能不多,而不是立刻。 不需要它:世界上有足够的科学论文的主题。 许多年的研究,从实验田鼠在斯坦福大学neuroeconomist保罗Zak–一个证明,我们所有的感受、感觉、愿望和作为其结果,成就很大程度上是受其监管荷尔蒙的进程。

让我们开始神经科学和生理学,更具体地说,职业和社会关系的一个人拉了三个主力–神经传递素和激素:多巴胺中,血清素和催产素。 从他们的浓度在体内,直接影响我们的自信心,结果取向、能力建立社会联系,并不得到的困难。 重要的是要注意的最好方式,他们的工作在黑社会。

足够数量的多巴胺 促使人们实现的目标,刺激新的行动,并有助于适应不断变化的条件。 缺陷,分别导致犹豫不决、缺乏热情和恐惧的一切新的。

多巴胺释放可以刺激通过把维生素和药物镁、锌。 但他应该仪式的奖励的结果。 这就是为什么战略很有用,赞扬爱的人,即使是小的成就和巨大的胜利一定要庆祝很好的葡萄酒,会议的朋友,旅行或礼品。 之后的一个重要胜利,在高峰期的情感(即,收到了多巴胺剂量),这是必要的计划的一个新目标:鼓舞,并相信在他们自己的力量的丈夫,毫无疑问,可以移山。

血清素一个强大的兴奋剂的认知活动。 它可以帮助感到自己的重要性和重要性。 因此,稳定的自尊心有助于提高自己的信誉在别人的眼睛。生产的血清素是抑制在的身体缺少阳光的– 因为走路的婴儿在天气好的时候,我的丈夫会受益。

第二种方式来提高血清素的水平以加强的重要性爱的人通过表示感谢和尊重。 简单地说,散步回来的丈夫妻子,建立一个财务战略,是需要鼓励一个简短的讲话关于他的不可或缺性和巨大贡献,为家庭幸福。

第三种方式实现所期望的水平的激素是想想已经实现:不是徒劳的,在该办事处的成功的人挂他们的文凭和照片的重要会议。 因此,虽然丈夫有儿童掌握的游乐场,它将有助于设计存储墙,收集所有的成就的一个心爱的人。

催产素,或"道义分子"负责的堡垒社会的关系。 它增强了信任,减少焦虑和给人的感觉安全,在社会喜欢自己。 换句话说,催产素,我们需要的,首要的是,与他人的关系不是一个负担,而是一种喜悦。 证明的身体产生这种激素时性的,只是一个温柔的拥抱(但是,拥抱不应超过八个每日)。 另一个因素刺激所释放的催产素–收到的礼物。





迄今为止我们所有的论点有点像介绍的方法驯服的,并未建立关系,与朋友、亲人和家庭的人。 但是,你看,没有证据表明更多令人信服于那些可以测量在试管。

现在,我认为持久的证据的重要性的赞美就足够了,走向该领域的更加微妙。

说什么关于赞扬与成功的心理学? 在心理学研究在这个问题很多,而且他们都在同一个声音说一件事情:称赞的,并不要害怕赞美! 例如,心理学家研究的幸福说, 幸福的是那些夫妇在其合作伙伴经常表达对彼此他们的钦佩。 他们找到成千上万的理由使一个称赞,称赞为成功的工作,以强调一个良好质量的角色。 一切都很好发生在这样的情侣不是"不用说什么",原因表达的爱戴和钦佩你的合作伙伴。 你不会相信什么开始的关系,当赞扬和赞美成为他们的永久性的!

唯一的条件是:使致意,需要将主管,以及最重要的是真诚的,遇到的爱戴和钦佩,没有一个愿望,"重塑":

  • 恭维,必须非常具体的。 清楚地想象一下你的灵感来自于她的丈夫,或者致意,转入奉承。 事实上,一个好恭维是一个愉快的声明事实上,由业务的贡献的结果。
  • 使用短语"因为"。 这将有助于具体落实的想法和重点的良好素质的个人。 例如:"我很高兴你去了食物,因为只有你知道如何选择这样美味的西红柿"成。
  • 避免重点显而易见的,要注意隐藏的质量。 例如:"这是多么惊人你的托管如此迅速地处理这一程序。"
有几个"但是",可以毁掉的治疗性质的赞美,并把它变成一个毒:

  • 不要使用共同的词("总","","","")和标准的短语。 概括唤起的感觉的虚伪和操纵。 同意,任何人不是很高兴知道,他赞扬正式和唯一来,他跳上的下一级的职业生涯的阶梯。
  • 恭维,不应使用的指导和教导。 你只说什么是良好的。 赞美下有一种优越感–这是相当的东西,将导致侵略,而不是的感谢和喜悦。 在一般情况下,如果你们的关系与你丈夫是竞争与对抗的任何称赞将被视为一个暗示你的优势和他的自卑,—是的,有反效果的,我们正在谈论的。 并不感到惊讶然后,你的"恭维"是一个引起争论和不满。
主赞美–真挚的情感的钦佩和爱,而不是那些话,在你的衣服:

  • 避免含糊不清和矛盾的地方,致意,只反映的积极素质的人。 不力的对话者认为你的陈述有一个可选择的潜台词。

具有讽刺意味的是被动的侵略。 这并不奇怪,"具有讽刺意味的恭维"被视为嘲弄和贬低的优点而不是作为一个真正的赞美:

  • 只说什么他们自己认为什么你真的很喜欢:虚伪总是感觉到。 你可能知道,大多数信息的一个人收到不是的话,那么你的真实态度,将进行调整,在感知的最完美的发明短语。
  • 备用的恭维话:你可以恭维人同样的质量。 不是鹦鹉。 即使最伟大的赞扬变成一个世俗的形式,如果重复这一百倍。
缔结实践中赞扬每天的:这是不容易的,因为它似乎。 如果你找不到什么可以称赞你的丈夫,则:

a)无论是你不喜欢的男人是谁近;

或b)你有一个非常坏的最重要的技能幸福的–能看到好的事情和他的紧急需要开发!





如果后者是你的选择的,不要惊慌,你并不孤单。 不幸的是,我们的教育奠定了"错误的程序""更多的批评,并获得更好!"。 所以学习到批评,找到故障时,说"好吧,但是..."—开发我们自从童年时,继承和固定通过多年的训练在生活的所有领域。

但是赞美了不是被教导。 所以你需要的实践意到开发。 出版

 

作者:艾琳娜Lyubchenko

P.S.并记住,只要改变你的想法—我们一起改变世界了。 ©

资料来源:womo.ua/tsenit-bez-otsenki-kak-rabotaet-zakon-pohvalyi-po-otnosheniyu-k-suprugu/

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