如何建立计划的新年 Bashny.Net

接近的时间来评估做出新的一年的各项决议:使得决议对于未来一年做出计划。 这，你从经验中知道不会的工作。

时会发生什么你给自己一个新的一年的决议吗？

"多喝水"、"走"，"与朋友聊天","慢跑"和什么事情发生吗？

在第一个星期日你保释了他们，是吗？ 毕竟，该假期。 然后你忘记他们。

在最好的，我记得某个地方在下降，然后开始被折磨的羞耻感，这一年似乎无法把自己拉到一起。 这样的吗？

我在最坏的情况下，90％的计划和nabemono并告诉你我是如何做到这一点。

 

...接近的时间来评估做出新的一年的各项决议:使得决议对于未来一年做出计划。

 





 

那么，为什么没有实现目标：

1.你不想开始。

有一大堆他们想要什么，否则你是傻瓜。

"体育运动"、"环境"，"叫妈妈的每一天。" 嗯，不用了，谢谢。

不要复制他人的名单，这是没有必要争取一个美丽的10或25个的计划未来的一年里，让我们看看什么是重要的，对现在的你。

2.情况有变，或者你想要的，但是生病了。

你这么完美的计划每月的节假日期间的旅行,然后于日，三月可做出很多的钱，这可以去追求三个新的体育中心。在这里，你们要求搬出租用的公寓，例如。 或减少。 和uuups—不要昂贵的旅行计划崩溃，有罪越来越强。

因此，试图以选择的东西，这将是真实的，直到下一个冬天，不论情况如何。

3. 你想要的东西喜欢"感觉很快乐"或"停止思考这山羊。"

 

它不会发生。 记住，如何设定的目标：

肯定的措词(而不是"我想要停止观看的电视"你需要写什么你要做免费的时间)你控制的执行(而不是"想要结婚"，这你不能控制的，因为其他人的感情和他的愿望相结合的生活超过你们，唉，"每个星期六的一个浪漫的约会我的男人")，则可衡量性的实施(而不是"我想要学会弹吉他""我学会了50歌曲， 能够采取的酒吧和感到信心的时候在该公司要求我玩")结束日期或频率的过程中(而不是"瑜珈"—"瑜伽的一周三次，每次半小时的早晨"，而不是"节省的钱"—"通过2016年在银行XXX卢布")是最低要求，可以谷歌聪明或任何其他。 有人建议制定的目标的完善的和目前的紧张，例如"我""我有。"

然而，在这个阶段，确定具体的目标。

 

1. 首先，有必要确定重要领域的生活

我最喜欢的运动为这是平衡车轮。

你需要选择的4-8最重要的生活的方方面面。 这些领域，没有你的生活将会是不完整的。 该网络的空白，这样的:





 

但它是最好不要使用它，并使他们。 例如，我不明白什么资助的职业生涯不同于大多数人，和荣耀，我曾经在所有的一边。

尝试结合或分裂的领域，所以他们仍然不少于四个(或很伤心)或超过八(否则是非常困难和将撕开你了)

一瞬间的暴露狂，我的轮：





 

在每一个领域，它是有必要的画对他们的水平满意的质量和数量的严重程度这一领域在你的生活。 例如，我很高兴—好的地狱，油漆一切。 和新与我最近是不够的，例如，我画了一半的部门。

会变成这样的：





精神，圣母亲！ 他们如何跟踪吗？ "这个月，我变得更加开明的两点"...

这个地方对决本身，我们看到车轮是不是在所有喜欢的车轮，并开始哭泣，痛苦的眼泪。

具有哭了，再拿起笔，并开始进行修复。

外面的车轮，我写了一个很常见的项目，我需要做到快乐。

和你写的。

选项B：写的只是那些你还没，但是我要(我是个维生素饮料，然后，他们可以不再写)

选择：只写一个段落，这也是最近的步骤。

 

做2. 分析轮

我选择3-4个领域，需要注意，在未来的一年。 通常这些领域，垂:)

如果事实证明，在满足职业生涯的，所以你必须最大，忽略她的，我们支持在该背景步行工作。 如果健康是不是一个问题然后不要开始喝酒加仑的水，或购买新的慢跑鞋。

选择你最关心，不要通过一切可能完成的一年，给自己留一个住的地方，惊喜，并修订了计划。

例如，浮动的区域是家庭、健康和个人成长。

 

做3. 仍然设置一个目标对各区域轮

例如：

工作赚取XXX结束的编码：两个旅程成o getprotocol的、灵性：禁食，raspisaniya目标应该不难为你，你会让他们都执行的。

记录了他们，所以你可以看到，主要集中在三个领域的松弛时，你不扔的其余部分。

 

做4. 设定几个目标下垂的地区的车轮。

例如：

家庭

已经呼叫她的母亲再一次在niederuzwil奶奶的两倍ridelust与他的妹妹每两个星期,我妈妈喝茶叶和河在两个星期来去一个人的某个地方的文化生活的健康

被检查口腔医生必须chirurgical长brandicourt尽可能完美的vitaminhot健身房锻炼三次nudelittle如此，并使个人成长

去上课程或三种课程(这项工作，这种爱好，这只是有趣的)来阅读30knihkupectvi评论上的任何书籍把blogpagetitle4训练(两个工作，两个利益)，这些都是我们的目标的一年。 没有更多。 所有最重要的。

 

做5. 然后，如你所喜欢。

如果你是一个疯狂的组织，可以分配的目标，在次年使百天的休息(三轮-3stodnevki每年)，增加额外的小型计划、列表中的"必须做的夏天、秋、冬季和春"，以适应预先准备的生日的朋友和其他的东西。

如果你愿意离开自己多一点的自由，可以试试这样做，因为我计划在接下来的两个月。

我把10个目标(有时多一点)与内部决议没有执行任何两个(并因此更多一点):)

我把它们分成三部分的操作，资源和外部。

使用的是工作、发展和态度。

它仍然是工作、健康、精神。

因此，每个章节都有三项目标，另加一项，这是最酷的事件在这两个月。 这不是不可能的执行，并且事实证明，我有60天，没有什么真正的大。

目标是准备再次根据区域轮:)

例如，这里是我的目标一月和二月：

工作

—推迟到150 000人在银行

—写的评论的声音*奥马尔*直到月底

—使学生的第一部分的测试工作中可以

资源

—4旅行的小屋月2日关闭手机

4时，一趟医生

—锻炼的每一天，半小时回来

内部

不会告诉:)

最主要的一月

—生日的庆祝活动

总的简要复述

1. 定义我们的生活是很重要的

2. 确定这一重要工作本身

3. 支持工作模式potiranie

4. 定义如何开始下垂

5. 前进！

出版

 

作者：玛尼亚Borzenko

 

P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

资料来源：interesno的。co/自己/65e079658c50