如何区分抑郁症，从蓝调 Bashny.Net

秋天是一个时间时，不仅叶子正在下降，但还有心情。 随着本身的抒情的妇女的黄绿地毯，出现意见在社会网络和在谈论的中抑郁症。 有时脾。 试着去了解什么。





"我应该已经诞生了一个承担。 毕竟，熊，不同的人，有权睡觉"。 这句话印在24October1991年在华盛顿后，一个病人的医生诺曼*罗森塔尔成nauchni世界认识到，科达的日子获得较短的，我们很多人感觉更糟。

传统上在秋天，我们悲伤和悲伤是不是总是光明的。 淡季具有免疫力，它得到黑暗的云阳光非常缺乏，特别是考虑到直到最近，这是太多。 这并不奇怪，而不是好玩的，懒洋洋的夏天的心情来抑郁症、疲劳、悲伤。 一些叫抑郁症，与其他人忧郁的，虽然这是两个完全不同的概念。

抑郁症的概念更广泛的和来自"大"的精神病学。 公众采取了一种科学期入流通和复盖他们，遇到的抑郁症。 但是，"精神疲劳"的形式消沉和忧伤的是两个不同的国家。

有什么差别。

抑郁症是一个挥之不去的不愿意"的爱情生活。" 脾是一个短暂的悲伤心情。 在布鲁斯我们可以驱动的斗争与老板，喜欢一个失败的道路上，国内问题，谈到父母和一个可怕的家伙学生在美国的生育第三个孩子。 所造成的抑郁症变得一系列的失败，但其原因可能不是。 该人是沉浸在深深的痛苦和自虐。

的方式区别开来。

如果剩余的一个永久的悲伤的心情，可以笑了意外诙谐的笑话–这是布鲁斯。 在一个萧条在开玩笑甚至涉及到的人，因为感知的抑郁减缓明显的作为体育活动。

在一个萧条的状态的人感到不断累，甚至身体伤害他移动。 观察到的睡眠紊乱、性欲降低，在水平的心身沮丧的人民遭受痛苦的胸部。

重要的一点：思想自杀。 在脾这样的思想出的游戏，并且抑郁症强迫不愿意"作为"生活不断伴随的。

最好的方式来争取布鲁斯是加光(太阳能电池或电)、颜色和运动。 一个简单的小您在上午或阅读光一个不错的记录表灯将增加一个火花的欢乐和音的身体。 "走"与朋友或新的衣服。 添加颜色的衣柜和饮食(水果和蔬菜明亮的颜色)。

抑郁症是一个理由去要一个心理学家。 抗抑郁、酗酒和甚至强通信能只会加剧问题。

 

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