茶从沙棘:明亮的和有用的!

沙棘提高免疫力、具有抗菌属性、含有大量的维生素和有用的要素。 但是小心使用海棘需要为那些已经增加了酸度的胃部。





 

沙棘你可以让酱,挤出汁,并有可能酿造一个有用的海棘茶。 关于茶会告诉你更多。

 

产品:

  • 100克的海棘(5汤匙)
  • 800毫升的沸水中
  • 蜂蜜的味道
沙棘洗和新闻的浆果,所以他们让果汁。 我只是放在碗汤匙,但是你可以磨在一个搅拌器。 倒浆果用沸水,并允许注入了15分钟。

喂输的棘是必要的蜂蜜或棕色的糖。 回想一下,在沸腾的蜂蜜不应该被放,因为它失去了其有益性。 这么热茶,亲爱的更好一点糖,但在温暖你可以很容易地加蜂蜜。 出版

 

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资料来源:thefork.by/recept-chaya-iz-oblepixi

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