姜黄的是一个唯一的多酚对你的健康 Bashny.Net

 姜黄的 是一个非常着名的调味品，它承担着不同的名称，从E100到联信的。 你还可以找到其他名称：姜黄提取物、咖喱提取、diferuloylmethane，姜黄姜黄的，1,7双{3-甲氧基-4-羟苯基}-1,6-heptadien-3,5二酮。 在本文中我将对基本医疗方面的作用姜黄。
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姜黄的是一个唯一的多酚对你的健康。 姜黄素是不仅。

姜黄素的主要curcuminoid一部分，姜黄根类姜黄素还包括demethoxycurcumin和双demethoxycurcumin的。 它是由于这类姜黄素姜黄根有一个特点黄色。 姜黄素是diarylheptanoids的。 这是主要的curcuminoid受欢迎南亚香料姜黄，这是一个成员姜家庭(姜). 其他两个类姜黄素姜黄demethoxycurcumin和双demethoxycurcumin的。 类姜黄素是自然酚负责的黄色的姜黄。

姜黄素分子都是独特的，因为它是一个单独的类的多酚的(相对于其他类别的黄酮、苯乙烯等)。 具有潜在的抗炎的行动，这被认为是足够的保护，防止一些形式的癌症的进展。 然而，姜黄素具有额外的抗癌症的效果，这并不取决于其抗炎的行动，因此，是相当的调查的物质的预防和治疗癌症。

 

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提请你注意最着名的研究姜黄素进行了动物模型中和在体外，很少研究的足够的质量。 姜黄素尚未得到批准对治疗的任何人的疾病。
 

新陈代谢和身体的重量。 影响姜黄类似于许多其他的香料：提高胰岛素敏感性和食欲下降。 据认为，姜黄素抑制一个反馈机制，抑制生产和降低活动的胰岛素 ；也姜黄素增强了合成代谢作用的胰岛素是由于增加灵敏度的细胞，这种激素。 姜黄也降低了愿望糖果和脂肪，这使它成为一个伟大的工具，用于重量的损失。

确认有效性姜黄重量损失有多次进行了各种研究，主要是在动物。因此，美国科学家进行实验的老鼠和研究了小鼠upotrebljava的食物具有高脂肪饮食对于12个星期。 一群小鼠接受高热量的食物，经验丰富的用姜黄素的比例为500毫克的物质的每1公斤饲料、其他组没有收到姜黄素。 老鼠在两个组中所用的同样数量的食物，表明没有效果，该物质在食欲。 然而，老鼠，谁吃了姜黄素、获得很少量的小鼠相比没有接受它。

姜黄素影响了总重量的损失在处理小鼠的物质的食物。 他们还记录了下降胆固醇和肥胖的肝在这个集团的老鼠。 消费姜黄素导致了《制止向微血管密度脂肪组织中，导致所观察到的下降中血管生长，因此减少身体脂肪。 这项研究证实，该增加在脂肪组织中的影响的进程的血管生成和积累的脂肪细胞。

  抗炎、抗氧化剂活动姜黄素是一种强力抗氧化剂和一种强大的抗炎手段，强度不逊于抗炎药，如ortofen的。 在这种情况下姜黄素，不同于后者，不会导致在胃炎症，导致侵蚀和溃疡的粘膜的胃肠道。 姜黄素减轻炎症的组织，它是不可或缺的盟友的斗争中关节炎、肠易激综合症、哮喘和其他炎症性疾病。

主要的成分之一在姜黄素，这是一个非常强烈的抗氧化剂。 姜黄素中和自由基。此外，姜黄具有抗炎的特性。 在人类中有两个负责的发炎，前列腺素:环氧化酶-1(COX-1)和环氧化酶-2(COX-2)。 同时COX-1，重要的是在身体和确保血液凝固,COX-2相关联，只有发炎。 阿司匹林可以防止发炎通过阻止生产两者的前列腺素和姜黄的唯一块生产COX-2. 姜黄让我们停止发炎不影响其他重要功能的身体。

在杂志的药物研究的出版工作根据其姜黄素具有的特性相类似特性的阿司匹林 (抗血小板和前列的调制效应)。 其影响是如此强烈，姜黄素是建议不要采取与其他抗凝血剂，包括阿司匹林，以避免不受控制的流血。

虽然活性组分在姜黄的是姜黄，一些科学家认为，产品在使用时应充分反炎的特性可能有其他部件。 姜黄变得越来越受欢迎的医生，并且可能很快成为一个毒品使用的药品来替换他汀和保护的心血管健康。

这并不奇怪，姜黄素可以帮助发炎，这种植物可以极其有价值的，在治疗某些自身免疫性疾病，包括坟墓疾病和桥本的甲状腺炎。 一项研究显示，姜黄素有助于自身免疫性疾病通过调节炎症细胞等IL-1beta,IL-6,IL-12日子-阿尔法和NF-活化的。

另一项研究证实，姜黄素具有抑制作用于细胞因子。 另一项研究审查了能力的姜黄素调节的辅助T细胞的CD4+介导的自身免疫性疾病，结果表明，姜黄素可以用作一个有希望的治疗。

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 抗肿瘤的活性。香料已显示出其有效性在抗击癌症的斗争超过240科学研究仅去年一年。 科学家继续以给我们带来令人信服的证据证明需要经常食用姜黄素的一部分，我们通常的饮食。

姜黄素已深入调查了作为潜在的药物，特别是作为一个潜在的抗癌药物用于治疗某些形式的癌症，在实验是在外在的细胞培养物，姜黄素是能够诱发癌细胞凋亡没有细胞毒性影响健康的细胞。 临床试验药物。

结果显示，姜黄素是特别有效保护，防止激素的依赖形式的疾病，如乳腺癌。 它是能够促使凋亡(正常程序性的细胞死亡)是最耐乳腺癌细胞缺乏雌激素受体。

香料仅影响的癌细胞，使他们自我毁灭的破坏的线粒体是主要的驱动力快速增长肿瘤。 结果显示，姜黄素减慢的转变过程的结肠虫的入癌细胞， 削弱的效果炎症细胞，被称为NF-KB。 姜黄素停止癌细胞的生长，才能形成肿瘤。

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保护行动。

当然，这只是初步结果所得的动物试验。 但 如果姜黄素的真正产生有益的影响对心理的人患有创伤后应激障碍或其他心理疾病，这需要香料的咖喱来一个全新的水平。

在新的研究中，心理学家亨特学院，它发现，姜黄素可能破坏所形成的巨大的回忆，在大脑中，这不可避免地出现后一种创伤性的经验。

美国科学家计划，以实现姜黄素实验性治疗的创伤后精神紧张症(PTSD). "我们表明，大鼠，他们获得食物丰富的素，有一个显着的负趋势的编码的痛苦的回忆"—上述提交人的新的研究。

一项研究发表在杂志上的情感性精神病在2014年六月表明，在治疗抑郁症的药物姜黄素的有效得多于一个安慰剂。 临床研究在2013年表明，姜黄素的药物，帮助更好的抑郁症比氟西汀的抗抑郁药和丙咪嗪和没有副作用。 这是假定的抗抑郁的效果姜黄素是通过抑制的单胺氧化酶。

姜黄素可以增加水平的嗜神经的因素的大脑。 因此，他推迟或甚至扭转的一些大脑疾病和老化。 最近的研究的科学家在加利福尼亚大学(2011年)表明，阿尔茨海默病的患者谁了姜黄素已经改善。

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 同化和吸收 的最有效的方法，以增加吸收的姜黄素(2000%!) 是把它与粮食用橄榄油(因素是脂溶性化合物)和黑胡椒(味)。 包含在黑胡椒胡椒碱能抑制硫酸化(即中)姜黄素的肠的上皮细胞和肝脏和它的排泄回到肠然后粪便从身体。
 

副作用。 在研究的主题为3个月，被给予12克的姜黄素和没有异常在他们的条件已经确定。 然而，由于渗透能力姜黄素对身体的细胞，应当理解，吃用勺子可能会导致损害健康。 例如，在一个临床试验食品添加剂e100人给予2至12克的姜黄素，其结果是，他们中的一些揭示了微小的恶心和腹泻。

唯一已知的严重副作用姜黄素血液稀释剂，因此它不能采取如果你有，或具有外科手术。 只有大剂量的姜黄的或纯化姜黄素(数每天克)很长一段时间可能会导致健康问题，例如，恶心、呕吐、腹泻。 在严重的情况下可发展为胃溃疡和恶化的临床疾病的胆囊。 发布提交人：安德烈Beloveshkin

P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

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资料来源：beloveshkin.com/2016/02/curcumin.html