即成汤健康:前5个配方的第一课!

自制汤 STRONG>变暖,它提供了能量,并迅速被人体吸收。即使我们的祖母不停地说,必须有第一道菜。

有许多食谱为汤,但不幸的是,不是所有的人都知道怎么做。尽量惊喜你的亲人原来的自制汤。每个编写的鸡汤 STRONG>的菜肴,将在寒冷季节特别有用。

蘑菇汤vermishelyu



成分
在百克蘑菇 1个洋葱 1胡萝卜 2鸡腿 粉条 石油 盐

从制造洋葱,胡萝卜和鸡肉高汤烧开bedryshek。蘑菇应切条,炒切碎的洋葱炸至金黄色。加入肉汤。当高汤煮沸,放入面条。盐,胡椒粉,调味香草和中火煮10分钟。

鸡汤玉米糁和ovoschami



成分
在鸡汤 2马铃薯块茎 1胡萝卜 1汤匙。玉米糁 200毫升霜 绿色 盐和胡椒

准备准备鸡汤。当肉熟,我们将削减它,并把它发送回倒入锅内。我们将切胡萝卜,土豆。研磨果岭。加入汤蔬菜和玉米糁。可变30分钟,直至煮熟的谷物。倒入奶油倒入汤中,加入盐,胡椒和香草。煮滚。

鸡肉面条汤和ovoschami



成分
在2鸡腿 面条 1个洋葱 2月桂叶 1胡萝卜 2马铃薯块茎 香菜 盐和胡椒

准备焊接肉汤凤爪,加入洋葱和月桂叶。当肉汤准备就绪,洋葱和月桂叶带走。我们将切胡萝卜,土豆和香菜。把蔬菜放入高汤,盐和胡椒。还可以添加草药味。当汤来烧开,煮低热量的15分钟。加入面条,然后几分钟用小火煮的,但不要搅拌。服务之前,注入新鲜的草药。

汤pelmenyami



成分
在饺子 鸡 1个洋葱 干薄荷 盐 UL >

准备准备包饺子。焊接清汤,精盐,加入切碎的洋葱。获得从肉汤准备鸡肉。把饺子肉汤煮,直到招标。添加到汤干薄荷。

汤鸡和grenkami



成分
在1汤匙。红扁豆 4马铃薯块茎 1个洋葱 1胡萝卜 1甜椒 鸡< / 50毫升霜 1面包 石油 盐和胡椒

准备冲洗扁豆,zaley水,煮滚。混合切碎的蔬菜,继续煮。我们将切下几片,盐吧。炒的肉炸至金黄色。在植物油炒面包的切片。当煮熟的蔬菜,加调料和盐。 Vzbey汤搅拌机,填充膏。把汤蒜香,鸡肉和蔬菜。

随着热汤冬季菜的到来变得简单不可替代的。请记住,汤 - 这是饮食的健康的人 STRONG>的重要组成部分。给这些有益的食谱朋友!

通过 takprosto.cc

标签

另请参见

新&值得注意