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5产物，将其纯化，船只。适当的营养 - 健康的保障！
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对心脏是健康的，一个人必须是在动脉的顺序，因为他们负责将血液的健康组织。如果你不清理血管，就可以成为斑块堵塞，导致血流减慢，及任何健康出了问题。如果你想保持一个健康的心脏和血管 - 吃的权利！我们提供给你注意5的食物，你一定要添加到您的饮食！
1。大蒜 STRONG>
除了定期大蒜 - 对净化血管最简单的方法之一。根据一项研究，这是在德国进行的，经常食用大蒜可以防止动脉的印章，降低坏胆固醇，并确保心脏，这对老年人尤其重要的正常运作。
2。石榴 STRONG>
据2005年的研究，发表在美国国家科学院的官方杂志，这种水果含有大量的茶多酚，维生素C和不饱和脂肪酸刺激产生一氧化氮的。该化合物能促进血液循环，在身体，增加血管的直径并防止凝块形成。
3。鲑鱼 STRONG>
鲑鱼含有ω-3脂肪酸，它们是对人的心血管系统有益，防止胆固醇斑块的血管壁上的沉积。鲑鱼家族都好吃，虽然不是最便宜的，预防动脉粥样硬化。
4。姜黄 STRONG>
另一位伟大的产品，这将保护你的血管 - 姜黄。这种香料中含有大量的姜黄素 - 即治愈全身，包括减少血管炎症的风险有用物质
5。橄榄油 STRONG>
橄榄油中含有大量的抗氧化剂和单不饱和脂肪，这有助于降低坏胆固醇并提高好。橄榄油经常食用有助于防止血管硬化，堵塞血液凝块，因此，减少了心脏发作的风险。
健康的血管 - 一个健康的身体。告诉你的朋友怎么吃随用，特别是因为它不是很难！
通过 takprosto.cc
1。大蒜 STRONG>
除了定期大蒜 - 对净化血管最简单的方法之一。根据一项研究，这是在德国进行的，经常食用大蒜可以防止动脉的印章，降低坏胆固醇，并确保心脏，这对老年人尤其重要的正常运作。
2。石榴 STRONG>
据2005年的研究，发表在美国国家科学院的官方杂志，这种水果含有大量的茶多酚，维生素C和不饱和脂肪酸刺激产生一氧化氮的。该化合物能促进血液循环，在身体，增加血管的直径并防止凝块形成。
3。鲑鱼 STRONG>
鲑鱼含有ω-3脂肪酸，它们是对人的心血管系统有益，防止胆固醇斑块的血管壁上的沉积。鲑鱼家族都好吃，虽然不是最便宜的，预防动脉粥样硬化。
4。姜黄 STRONG>
另一位伟大的产品，这将保护你的血管 - 姜黄。这种香料中含有大量的姜黄素 - 即治愈全身，包括减少血管炎症的风险有用物质
5。橄榄油 STRONG>
橄榄油中含有大量的抗氧化剂和单不饱和脂肪，这有助于降低坏胆固醇并提高好。橄榄油经常食用有助于防止血管硬化，堵塞血液凝块，因此，减少了心脏发作的风险。
健康的血管 - 一个健康的身体。告诉你的朋友怎么吃随用，特别是因为它不是很难！
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