金枪鱼沙拉“好”:一个神话般的餐点,将赢得每一位美食家的心脏。

不吃饭是不完整的沙拉,这就是为什么在世界的厨房,这样的小吃还有不计其数。这种蔬菜沙拉,肉类或海鲜沙拉。如今已为您准备了一个非常特殊的沙拉食谱被称为“好。”它与城市,它的名字就叫做文化完全一致。它包括金枪鱼和蔬菜,这样可以保证它会呼吁所有:和那些谁是看他们的数字,和那些谁爱美味的和令人满意的吃。作为一个合适的填充橄榄油各种添加剂,因此莴笋是不是很有营养。





主料: STRONG>

在2瓣大蒜; 450克黄瓜; 200克辣椒; 75克橄榄; 300克西红柿; 250克金枪鱼罐头; 200 G绿色豆类; 3个鸡蛋; 75克橄榄油; 一堆香菜; 一堆罗勒; 盐,黑胡椒粉 - 适量 方式: STRONG>

1.金枪鱼杀死完全是液体。如果有坑的橄榄,他们应该被删除。辣椒应切成细条,和西红柿 - 切片。黄瓜洗净去皮,我们将切成薄片。我们将切洋葱圈。印章用叉子金枪鱼。

在冷盐水,放在火2。把豆,把煮沸,煮沸5-10分钟。在漏勺熟豆走铸造。焊接煮鸡蛋。

3.混合橄榄油,罗勒,盐和胡椒。

4.在一个碗里整齐地奠定了黄瓜对他们的片 - 洋葱圈和切碎的大蒜。顶部穿戴胡椒,橄榄,西红柿,肉,金枪鱼,绿豆,切成片煮鸡蛋和香菜。沙拉酱橄榄油领域。

这沙拉将欣赏的精致和不寻常的美食,所有的球迷。虽然他不像任何我们所知的菜,准备是非常快速和容易!

通过 takprosto.cc

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