如何识别和化解情绪操纵 Bashny.Net

他们是不诚实igruEmotsionalnaya操作 - 它始终是一个潜在的心理影响，其目的是使无意识的情绪，从而从你获得必要的决定和操纵的行为。而为了实现其目标，机器人能够各种各样的招数。





在这篇文章中，我们将讨论如何识别情感敲诈，并给出了机器人的心理防御机制的例子：

1.没有意义，说实话与您真诚的情感manipulyatoromLyuboe声明将转而反对你。例如：“我很生气，因为你忘了我的生日»
。
答：“我很伤心听到的话，你觉得我能忘掉你的生日。我要告诉你一个很大的压力，我此刻的心情，但我不想打扰你。你说得对 - 我应该忘记他们的问题（不要感到惊讶，如果在这一刻让眼泪手臂），并专注于祢的生日。请原谅我»。

当你听到这个答案，那么你可能会觉得这是不是真诚的遗憾，而是对你的指责，然后你有没有更多的补充。在任何情况下，即使你觉得你推到一个角落里 - 不投降！不接受道歉，因为你会感到内疚。

规则一：如果你正面临着​​情感敲诈，相信自己的直觉。毕竟，一旦情感机器人发现了一个成功的动作，他将再次抓住它，把你一个完整的自我主义者，我不考虑别人的感受。

2.情绪操纵随时准备pomoschEsli你问他有关的任何服务，他几乎都同意（虽然不是第一家提供帮助）。然后，当你说：“哦，谢谢你 - ”他叹了口气，表明非口头，并没有真正想做的事情。然后你在暗示它有权拒绝你的要求的权利，但他说这手有一定的帮助，但你的典故，以他不愿意来帮助毫无根据，伤害他的感情。而这种操纵非常好。

规则二：如果情感操纵说“是”，请他负责的决定。不要被叹息和技巧所迷惑。如果他不想做，已经签署了一些东西，让他告诉你的眼睛直，或息事宁人。

3.首先，情感手说一件事，然后向你保证，你没有说etogoEsli突然发现你需要启动一个杂志写的这一切已经说过，当你开始自己的正常怀疑，你知道 - 你暴露情绪操纵。情感机器人是在找借口，找借口，只在转向倒挂和合理化方面的专家。他能骗这么令人信服认为你会看到一个黑色和白色成为怀疑自己。随着时间的推移，他的谎言变得如此阴险和破坏性，可以真正地改变你的现实感。警告：情绪操纵是非常危险的
！
规则三：混淆，可引起神经的手臂，跟他谈话时作出的纸币。不要犹豫，假装是“健忘”，并告诉我，你不想错过跟他谈话的一个细节。这种沟通方式是一个信号的事实，时间为您节省自己从一个熟悉的环境。

4.感情的机器人可以非常精细猜测vinyOni感可以使你感到内疚你说什么你沉默，对你的情绪，或克制，关怀或缺乏表现的。换句话说，机械手会把你不用内疚犯在任何情况下。情感机器人很少表达自己的需求和愿望公开 - 他们度过情绪操纵一切。内疚调用 - 不是唯一的，但影响的最有力的形式。我们大多数人都愿意做任何事情来摆脱不愉快的感觉。

另一种强烈的情感，它扮演了手 - 一个同情。情感机器人始终扮演着永恒的受害者的角色。他巧妙地激励你，需要关心，支持和关怀。情感机器人很少进入其他人的打架，不承诺做肮脏的工作。阴谋操纵是这样的：当你为他们提供一些服务（他们从来没有直接问），他们可以说他们没想到还是不想让你做任何事情
。
规则数四：尽量传达给这些人，你不希望参加这些游戏，不打算履行其肮脏的工作。你说：“我绝对有信心在你独自解决所有问题的能力”，然后查找操纵
。
5.情绪操纵导致igruOni不公平的，任何人或任何不直接处理。他会跟在你背后，并最终迫使别人告诉你他们自己绝不会告诉你在打开。他们被动的侵略者，总是会找到让你知道他们是不高兴的特殊方式。他们会告诉你你想听到什么，然后转移你的肩膀上的全部责任。

例如：“我当然希望你回去上大学，蜂蜜。你知道，我会永远支持你。“在考试前的晚上，你坐在一张桌子，并尽量集中，而背后的墙上哭泣的孩子，一只狗乞讨在大街上，电视尖叫，而你的“昂贵”的操纵器，若无其事的坐在他的椅子上，抬头看着你困惑。而且只要你敢责备他，你可能会听到这句话：“因为你有一个考试很快生活不能停止只是”你可以哭，尖叫或扼杀手 - 只有后者将有一个长期利益
。
6.如果你有头痛，然后机械手将是一个脑瘤，你会不管发生什么，情感机器人将关闭，从而只会使局势恶化。与这样的人是非常困难的，以保持关系，因为它们总是找到一种方式来重定向在他们感兴趣的方向谈话并专注于人。当你告诉他们这一点，他们很可能会深深地伤害了你的话，他们会打电话给你自私和责备，这是你想成为出尽风头。即使你知道这是不是这种情况，证明，否则是不可能的。

规则编号六：不要担心 - 相信自己的直觉，只是说再见那个人
。
7.情绪操纵会影响情绪气氛那些谁okruzhaetEsli手臂愤怒或不安，那他本能地开始寻找一种方式来调整情绪的气候。并以最快的方式得到操纵感觉更好 - 做他想做的

继续这种类型的人交往，你就会成为他们的傀儡。你变得依赖于他们，甚至不记得你也有自己的需要，更何况，你有同样的权利，以自己满意的事实。

8，情绪操纵，而不感otvetstvennostiOni不负责既不为自己，也为自己的行为 - 他们总是在等待，看看他们都做休息。还有就是要承认感情操纵的最简单的办法 - 他经常尝试建立亲密关系，共享深层次的个人信息，从而登陆你上了钩的同情。起初你会认为你是在处理一个敏感的人，情感开放，甚至有点脆弱。但请相信我，情绪操纵大约是脆弱和易受伤害作为一个狂热的斗牛犬。他将永远是一个问题，或者必须克服危机。

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