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肉类肉饼 - 并不重要:5个配方令人垂涎的汉堡包,没有通常的成分。
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蔬菜汉堡 - 这是一个伟大的菜,这将吸引素食者,肉食者也。大量吃肉 - 有害健康,所以蔬菜饼将帮助你改变菜单,使之更加健康有益。这些汉堡可以送达不仅是一个单独的菜,也可作为配菜。准备由土豆,卷心菜,甜菜,茄子,胡萝卜和苹果可以选择做汉堡!我们为您提供5个配方是煮熟的肉不好吃的汉堡包。
1。马铃薯和蘑菇 STRONG>
肉饼
您需要: STRONG>
在750克土豆; 200克蘑菇; 120-150克洋葱; 60毫升植物油; 2-3艺术。湖面粉; 1 CT。湖薄荷或干荨麻(可选)
如何准备: STRONG>
盐泥准备煮土豆。我们将切洋葱和鱼苗在平底锅。将它添加到土豆和蔬菜。好了都混在一起。然后加入切片的土豆泥和炒蘑菇,面粉拌匀。形成了从大众馅饼和推出他们的面粉。随后弗莱在一个煎锅,直到两面金黄腮红马铃薯肉饼。
2。胡萝卜和苹果 STRONG>
的肉饼你将需要: STRONG>
在5胡萝卜; 1个苹果; 半杯粗面粉; 半杯面粉; 1汤匙。湖植物油; 1-2小时升。糖; 1/3艺术。水; 的盐(适量)
如何准备: STRONG>
炉排在锅里和苹果胡萝卜。水奔流不息,加植物油,煮7-10分钟,低热量。然后加入糖和粗面粉。盐适量,搅拌。如果质量将太液,加少许面粉多。表饼,卷起来的面粉和预热平底锅用黄油炒。
3。茄子肉片与甜椒 STRONG>
您需要: STRONG>
在2茄子; 1红辣椒; 4-6艺术。湖面包; 1汤匙。面粉; 盐(适量); 1汤匙。湖植物油;
如何准备: STRONG>
放蔬菜没有切片它们在烘箱中于220℃20-30分钟。把它们放在一个碗里后,盖上保鲜膜10-15分钟,放凉。从皮肤剥离蔬菜和辣椒实力的种子。然后将辣椒切成小方块和盐它的味道。印章在搅拌机的茄子。躺在地上的一个碗中,加入面包屑,面粉和盐调味。搅拌至顺滑。划分混合物成8块。推出每一点添加到填料辣椒的中心。形成圆球。他们滚面粉。弗莱在预热煎锅奶油2-3分钟,每边。
4。甜菜肉饼 STRONG>
您需要:
STRONG>
在750克甜菜; 2蒜瓣; 百克粗面粉; 2个鸡蛋; 60毫升植物油; 盐(适量)
如何准备: STRONG>
焊接甜菜,然后削皮和篦。盐,加入切碎的大蒜和鸡蛋。然后,进行干预,粗面粉的混合物。铺在传了出来加热平底锅用植物油和它的一个汤匙是塑造肉饼。离火两侧,中火加热都为2,5-3分钟。
5。肉饼白菜和洋葱 STRONG>
您需要: STRONG>
在950-1050克白菜; 1个洋葱; 100克粗面粉; 百克面包; 李> 百克面粉; 2蒜瓣; 盐和香草(适量)
如何准备: STRONG>
洗净,切成4块白菜。将白菜用开水和zaley平底锅。盐,放在火8-10分钟。熟白菜投外出漏勺。然后,清洁,并用洋葱和大蒜。洋葱切成4块。剁碎的大白菜,洋葱和大蒜。然后,少许盐和胡椒粉,加入切碎的香草,粗面粉,搅拌。面粉过筛,并将其添加到混合物中。再次混合。形成肉饼和推出他们的面包屑。预热煎锅植物油。弗莱肉饼用中火两面炸至金黄色。
我们希望你喜欢的食谱。现在,你就可以煮一些新的东西和有用的亲人。
与朋友分享这些食谱蔬菜肉饼!
通过takprosto CC
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