幸福5组件

这不是什么秘密,当人们都在拼命解决自己的问题,他们求助于专家。这是一个心理学家。它关注和寻找幸福,这是常有的情况下这种感觉剥夺了我们的生活色彩。

荣格,最伟大的心理学家之一,深度心理学的方向之一的创始人,分享了他在这个问题上与记者戈登·扬在1960年接受采访。





因此,5组件,他认为是基础,人类的幸福:

1.良好的身体和精神健康。
2,良好的个人关系和亲密关系(家人,朋友,婚姻)。
3.感知美在自然和艺术的能力。
4.适度的生活方式和工作满意度。
5.哲学或宗教的角度来看,这有助于应对命运的沧桑。

他补充说,所有五个因素有时会存在不幸福的保证,仿佛一切都不是完美的外观。

你已经得到了所有五个因素都存在?



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