这不是那么安全 Bashny.Net

我们都明白，这是有害的过马路不看在它前面两侧，或摄取化学物质，人们通常在厨房水槽下。尽管如此，仍然有很多事情乍一看，挺无害的，但是，尽管如此，载着我们明显的伤害。他们中许多人，我们能够坚持这么做。

唤醒闹钟

很多人每天早上醒来的闹钟有时间去工作或学习，并获得足够的睡眠周末了整整一个星期。但据研究人员，这是不好的习惯：很多人睡在平日和周末太不一样的金额。据专家介绍，这种违反自然的生理节奏使人们更弱，增加肥胖的风险。
日本的一项研究表明，影响可能是不仅违反了昼夜节律 - 突然觉醒伤害越来越心脏。当闹钟吵醒血压升高，你立刻发现自己在该生物是不是太好了“警戒状态”。
如果你真的需要早起和早睡由于某种原因，是不可能的，要保持身体健康更加有益找到一种方式来慢慢醒来。





穿着触发器

触发器 - 一个非常受欢迎的夏季鞋，主要是因为他们是舒适，透气性通常便宜。一个严酷的事实是，越南的“杀”的腿。
一开始，丁字裤拖鞋往往脚趾，可引起疼痛性水疱和切割之间传递。但是，大多数医生都在关注，虽然腿走路触发器没有提供足够的支持。
拖鞋大部分是橡胶的脚的形状普通片，再加上一些带让你的脚。同时，这双鞋是不是在正确的地方弯曲，而最便宜的机型不弯的。
该脚有位置边走边拿拖鞋不飞，没有太大的帮助：骨科医生警告说，不断穿拖鞋坏了你的姿势，从而使触发器到底能导致关节和其他相关的各种疼痛问题。
这当然并不意味着你应该永远放弃拖鞋或拖鞋，但是专家说，他们应该戴在特定情况下，即使是在夏天最好选择合适的鞋。如果你仍然想穿拖鞋在夏天的时候，不拿钱旨在支持脚的模型。



坐在

如果你正在读这篇文章，那么，很可能坐。此外，许多你可能会花最多的一天坐着。据研究人员，这是非常有害的：最近的一项研究发现，人谁坐每周至少23小时，更容易出现心脏疾病。大多数受试者经常锻炼，但也相当多坐。
一些研究人员还指出，心血管疾病的危险性是受人谁导致久坐的生活方式。身体的各个部位应经常被用来保持身体健康：在更多的时候，你是不活动的，坏你的心脏
。


经常洗澡

很多人天天洗，有时好几次 - 在当今社会有一种看法认为它是有用的。当然，我们也并不意味着你不能洗的，而是现代科学表明，频繁皂洗身体并用水浇熄它不会对身体不太好。
对身体不仅是“坏”的细菌，也有“好”，人体需要 - 必不可少的天然皮肤的润滑剂，但经常清洗可能会出现干燥，后来 - 湿疹
肥皂可以洗去从身体和坏细菌和好。顺便说一句，洗发水是不是太有用。专家认为，灵魂应直接关系到身体活动 - 换句话说，应洗净，因为你需要它，不是因为你已经习惯了这样做在一定的时间
。


穿着一个背包

小学生代在学校课本和学习用品的背包。许多孩子穿背包幼儿园，形象地说，直到毕业时不会被删除。
不幸的是，这可以解释为什么这么多的人出现在年轻的时候慢性背部问题。每年因背包开始疼了成千上万的人，尤其是儿童的背部。
可以减轻损害，即使由于某种原因拒绝背包问题。理想的位置，背包 - 5厘米腰部以上，所有的皮带应正确拧紧。此外，儿童宜戴背包只有什么是真正必要的，不携带额外的重量你自己。



戴墨镜便宜

我们不想说任何有害的太阳眼镜，与此相反：好点为你的眼睛必要的保护。然而，眼科专家认为，平价眼镜的紫外线辐射，保护 - 用同样的成功，他们就不能穿在所有
通常，当你看到一个明亮的光线，眼睛搞砸了一个人的眼睛来保护自己，如果你戴眼镜，眼睛睁开，让光线作用于他们。便宜的太阳镜是不正常的保护涂层，和来自太阳这样不仅可以保护，也让他们对眼睛的自由工作。
一些廉价的太阳镜算得上是高品质的，但研究进行：没有眼镜，你可以便宜的价格在市场上买的，不鼓舞信心



点蜡烛

很长一段时间是需要的蜡烛，因为电的人都没有，并覆盖黑暗的房间里曾经有过 - 你要没有阳光和热量，光明与欢乐。当有灯泡，时尚用蜡烛来营造浪漫的气氛和芳香疗法。
不幸的是，这些所谓的优势，使危险的蜡烛：他们可以轻松地在全球引起，因为他们被宠坏的财物价值数亿美元，每年发生火灾的房子，和
。 可以说，只要你遵循了蜡烛，然后一切都会好起来。但有时仅仅是劣质的蜡烛，并且开始了火，就足以逃脱了一会儿。更令人担忧的，根据最近的研究，是石蜡类蜡烛有毒气体 - 如苯
蜡烛危害较小，研究人员建议通风室，以及使用它们尽可能少 - 所以能够减少有毒气体的量为最小



有大米

稻 - 最常见的食物：吃它在世界各地，这样的想法水稻可能是有害的，乍一看似乎很荒谬的。问题的源头是在分子水平上是有害的不是饭，农药和肥料栽培。
就在几年前，«消费者报告»进行的一项研究砷在食物：。在此基础上提供了一个特别高的有机和无机砷在水稻和产品 - 毒素鸡尾酒
对于那些谁尽量只吃健康食品，结果更是惊人 - 糙米砷比白人还要多。据专家介绍，儿童和孕妇应特别小心，但即使是健康的成年人应吃不超过一碗饭一个星期。



©