Sonría a la salud Bashny.Net

Los científicos de nuevo y de nuevo nos demuestran que sonreír — es muy útil! Esta vez, la dependencia de nuestro estado mental de una sonrisa en el rostro, que han estudiado los investigadores de la Universidad de kansas.

    

En la revista Psychological Science se han publicado nuevos datos sobre cómo sonreír, para que, durante las situaciones de estrés aliviar la presión en el cuerpo.

"Una sonrisa es no sólo no verbal de un indicador de la felicidad, pero la cura de los eventos estresantes de la vida", dice uno de los autores del estudio Tara Kraft.





Los científicos han dividido las sonrisas en dos tipos: estándar — aparecen cuando una persona activa sólo los músculos alrededor de la boca; y los auténticos — cuando la persona sonríe incluso con los ojos, y alrededor de ellos aparecen característico de las arrugas de expresión. Durante las pruebas, los participantes se ocupaban de la multitarea actividad, que ha despertado en ellos el estrés, así como ahogados mano en el agua helada, que, de por sí, vigoriza el cuerpo. No obstante, algunos participantes hacían todos los trucos sin emociones, otros estándar sonriendo (ayudado a evitar esbozar una sonrisa especial palito en la boca), y el tercer sonriendo sinceramente, gracias a todos los posibles músculos en la cara.





La conclusión es sencilla: resumen el estrés es más fácil sólo sobreviven aquellos que saben sonreír sinceramente y no dudan en apoyar a la sonrisa. Después de todas las situaciones estresantes de ellos no era tan frecuente de los latidos del corazón, como el resto de los participantes en el estudio. Y los más afectados son aquellos que no sonríe en general. Como aquí no repetir el deseo, tan viejo como el mundo: la sonrisa de la salud!



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