Vacaciones es necesario para la salud del corazón Bashny.Net

La experiencia, que celebró una compañía de turismo, una vez más, ha demostrado que descansar, y el mejor tipo de descanso es un viaje. Los investigadores compararon el estado de salud de los que fui de vacaciones a perú, tailandia y las maldivas, con los indicadores de los que pasaba las vacaciones en casa, y de hecho una de las conclusiones interesantes.





Se ha aclarado que los viajeros de indicadores múltiples por conglomerados alrededor de adictos a la televisión. Ya bajó la presión en un 6% (mientras que a los adictos a la televisión, sólo en un 2%), disminuyó el contenido de colesterol y de azúcar en la sangre, mejora la calidad del sueño, mejora de la resistencia al estrés.





Los visitantes de países exóticos arrojaron un peso y fortalecido los músculos, y también se ha mejorado el tono y recibieron la carga de buen humor. El efecto de las vacaciones se mantiene alrededor de un mes después de regresar al trabajo.





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