Brócoli con творожно-salsa de ajo Bashny.Net

Fácil y llena de útiles de nutrientes del plato con la деликатесным sabor que gustará especialmente a todos los amantes de la comida sana, y el hecho de que está siguiendo la figura.

Ingredientes:

• Brócoli 1 unidad
• 200 g de requesón
• Huevos 2 unidades
• El ajo 1-2 dientes de
• La nata o crema de nata 4 cucharadas soperas de
• El jugo de limón, sal, pimienta negra al gusto

Preparación:

El brócoli desmonte en la inflorescencia y enjuague bien. Hervir durante 10 minutos hirviendo y un poco agua con sal hasta que estén tiernas. El requesón amasen con triturar el ajo, agregue la crema de leche, sal y pimienta al gusto. Vierta творожным salsa de brócoli. Cocina los huevos duros en gajos en varias partes y poner en la parte superior. Buen provecho! publicado

Fuente: fitfixed.com