Сектреты Ayurveda: el aceite de sésamo es un curandero! Bashny.Net

Sésamo, el famoso oriental de sésamo. Con aceite смазывали mecanismos de las cerraduras oxidadas y más chirriante de la puerta de bisagra, después de lo cual los primeros abrir delante de él de par en par, y el segundo cantaban en el paraíso de la canción en lugar de emitir un desagradable chirrido. Luego de sésamo, es decir, сезамное aceite comenzaron a usar en el interior — en la comida, y en el exterior: orientales de la bella смягчали les piel de la cara y el cuerpo, sin ningún SPA-salones de abrir él la puerta en el mundo de la belleza y la salud.

Hoy queremos hablar sobre cómo el aceite de sésamo se utiliza en la antigua ciencia de la vida y de la medicina pública, con más de cinco milenios — Ayurveda, que se llama aceite de sésamo uno de los mejores en el tratamiento de muchas enfermedades.





El aceite de sésamo — en la comida.

El aceite de sésamo adornado con sustancias útiles — el magnesio, el hierro, el cobre, el zinc, el calcio y las vitaminas A, E y b6; gracias a este "sabio" de la composición, efectivamente mejora el metabolismo de las grasas, la mala circulación de la sangre y de los procesos digestivos en el organismo, refuerza la inmunidad y tiene un notable efecto rejuvenecedor. Gracias a su alto contenido en ácidos grasos poliinsaturados se normaliza la presión arterial, además, en кунжутном aceite contiene sustancias que poseen антидепрессантными propiedades, por lo que mejora el estado de ánimo y mejora el bienestar, en la que aparecen el vigor y aumenta el deseo de vivir y de trabajar.

Pero no vale la pena consumir el aceite de sésamo en grandes cantidades, basta con introducir en la dieta de una cuarta a una cucharilla de té, añadir a las ensaladas, verduras y guarniciones, especialmente en cereales. Trate de usarlo en un "en vivo", no muy разогревая y no utilizando para freír. Después de un mes, usted sentirá la mejora del bienestar, aumento de energía y vitalidad.

Para la persona.

El aceite de sésamo es capaz de eliminar las toxinas, nutrir y limpiar la piel. Utilizar de forma óptima antes de irse a dormir: aplicar en el rostro, y después de media hora de enjuagar con agua tibia y la humedad con una toalla.

Masajes en los pies del insomnio: hacer un suave masaje de pies caliente aceite de sésamo antes de irse a dormir inmediatamente después del baño. Y ahora apague la luz — sano y dormir tranquilo, garantizado!

Aceite de masaje de todo el cuerpo: una cucharada de aceite ligeramente calienta y se funde en el cuerpo, frotar suavemente con movimientos circulares. Dejar actuar de 15 a 20 minutos después de tomar una ducha caliente. Masaje de aceite elimina los fenmenos estancados en la superficie del cuerpo, le da elasticidad a los músculos y a granel, fortalece los huesos. El procedimiento bien, actúa sobre el sistema nervioso y rejuvenece la piel. Masaje de todo el cuerpo de aceite de sésamo permite a las personas a evitar los resfriados, el exceso de peso corporal y la retención de líquidos en el cuerpo, aumenta la sensación de confort, permite mantener el cuerpo joven y flexible, libera la piel del proceso de envejecimiento.

El tratamiento de los pacientes de las articulaciones.

Se cree que el aceite de sésamo nutre y lubrica la articulación, debido a la capacidad de penetrar profundamente en el tejido. Aplique un poco de aceite calentado en el área alrededor de la articulación de la propia articulación y dejar por 20 minutos. Luego séquela con una toalla húmeda. Repita 2-3 veces a la semana.

Para el estreñimiento se puede tomar el aceite de sésamo (una cucharilla) como un laxante.

La caída del cabello y las puntas sueltas.

Débiles pelo y las uñas se puede "alimentar" con la ayuda de aceite de sésamo, ya que en ello es la gran cantidad de calcio y otras sustancias. Se puede tomar un cuarto de cucharadita de interior, por la mañana y la noche, se puede lubricar las uñas y las raíces del cabello.
El aceite de sésamo se puede aplicar en forma de calor como el aceite de la máscara para el cabello en 2 horas, укрыв la cabeza de caperucita y denso con una toalla, es conveniente masajear suavemente la cabeza. Haciendo regular de aceite de la máscara para el cabello, se puede lograr natural resplandor, de fomento, de fuerte crecimiento.

Enjuague bucal con aceite de sésamo conduce a la reducción de las bacterias que causan la inflamación de las encías, y un alto contenido de calcio fortalece los dientes y ayuda a prevenir la caries dental y la парадантоз. Si todos los días enjuagar la cavidad bucal aceite de sésamo, se puede prevenir la enfermedad de la cavidad bucal, sino también de la nariz, la garganta y los oídos. El enjuague de aceite de sésamo es una gran herramienta para el tratamiento y la prevención. Hacer diariamente después de la limpieza de los dientes: una cucharada de calentado, agradable al tacto aceite de marcar en la boca y enjuague durante 2-3 minutos, luego enjuagar la boca con un poco de sal en el agua.

Que rejuvenece la mezcla para las mujeres ayuda a conservar la juventud el mayor tiempo posible: 1 cucharada de semillas de sésamo, 1 cucharadita de jengibre molido, 1 cucharadita de azúcar en polvo. Mezclar y tomar la cuchara de té al día.

De quemaduras forúnculos: mezclar en igual proporción con el jugo de limón y aplicar en quemaduras, forúnculos y úlceras.

Cuando el dolor de oídos: de dos a tres gotas de aceite de sésamo caían en oídos en la noche.

Cuando мигренях y головокружениях: friccionar el whisky de mezcla de aceite de sésamo con un poco de alcanfor, el cardamomo y la canela. publicado

 

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Fuente: sezam.uz/articles/kunzhutnoe-mantequilla-retsepty-ayurvedy