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10 datos sorprendentes sobre la "reina del gusto" - fresas
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Fresa - una de las frutas más favorito en nuestras latitudes. Muchos aprecian su exquisito sabor, por lo que la baya llamada la "reina del gusto", pero ¿ha oído hablar de las propiedades medicinales de las bayas rojas? Las fresas no sólo tiene un poderoso efecto curativo en el cuerpo humano, pero también pueden servir como cosméticos naturales y ayudar a que se vea mejor.
Medbooking.com Sitio Web listas de propiedades útiles y beneficiosos de la fresa.
1. Fresas hacer que sus dientes más blancos La próxima vez que usted decide visitar a un dentista para blanquear los dientes, es mejor hacerlo de otra manera. Ahorrar tiempo y simplemente disfrutar de las fresas. Gracias a una fuerte concentración de vitamina C en la composición, es capaz de destruir la placa debido a que los dientes y amarillas. Periódicamente usando una poción de fresas, se dará cuenta muy rápidamente una mejora significativa en el color de sus dientes.
2. Fresa reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular Hoy en día las enfermedades cardiovasculares - la principal causa de muerte, por lo que los ignoran, en cualquier caso imposible. Se incluye en la dieta diaria de las fresas puede reducir significativamente el riesgo de este tipo de enfermedades. La información contenida en el mismo ácido elágico controla el nivel de colesterol. Además, la vitamina C ayuda a fortalecer los vasos sanguíneos y las arterias, y las fresas acaba de llenar con ellos!
3. Fresa retrasa el envejecimiento Envejecemos por el hecho de que el envejecimiento de nuestras células. Las fresas ayudan a ralentizar este proceso. Contenida en sus bayas potentes antioxidantes contrarrestan eficazmente los radicales libres - la principal "culpable" del envejecimiento. Los estudios han demostrado que una acción eficaz todos los días es suficiente para comer un par de fresas en una media hora después de la comida.
4. Fruta de la fresa son muy eficaces contra el acné Si usted está harto de problemas de la piel como el acné y las espinillas - lo suficiente para pasar una hora en la preparación y uso de máscaras de fruta de la fresa, y usted quedará impresionado con los resultados. Mientras que la máscara de fresa se coloca en la cara, sus antioxidantes miembros a enfrentar eficazmente los problemas de la piel.
5. fresas aclarar las pecas, si no te gusta pecas sobreexpuestas, no gastar en cremas caras - utilizar la fruta de fresa. Se usa con regularidad, batido de fresa aplicado a las pecas, capaz de aligerar su fresco. El mayor efecto se consigue en combinación con otros productos - jugo de limón, crema agria y frutos de papaya
6 .. Comer fresas y luchar con asma y alergias Si usted está cansado de luchar con asma o alergia a medicamentos, puede ser hora de probar otra cosa. Debido a su efecto antiinflamatorio ejercido por las fresas, que pueden ayudar a combatir todos los tipos de síntomas de alergia - como la secreción nasal, urticaria y ojos llorosos. Diversos estudios muestran que realmente se puede reducir la incidencia de asma cambiando su dieta.
7. Las fresas ayudan a su cuerpo en la producción de hormonas de la felicidad Los estudios científicos han demostrado que la depresión depende del estado mental de una persona, pero eso no quiere decir que no podemos tratar con él por el consumo de ingredientes naturales. Si hay signos de depresión tratan de comer fresas - bayas inhiben la formación de homocisteína en cantidades poco saludables de modo que la sangre pueda entregar libremente nutrientes al cerebro
8 .. fresas - un delicioso postre con antionkologicheskim efecto contenida en los frutos de fresa antioxidantes también ayudará en la prevención del cáncer. La próxima vez que usted decide cocinar un postre hecho en casa, no se olvide de añadir algunas de estas bayas.
9. Fresa se encarga de su visión y ayuda a deshacerse de las bolsas bajo los ojos propiedades milagrosas de las fresas se pueden utilizar con fines estéticos. Si usted tiene un problema con los bolsos oscuros bajo los ojos, usted debe saber que las fresas ayudan a deshacerse de ellos. Su efecto antiinflamatorio y propiedades de blanqueamiento - una combinación ideal para luchar con los círculos bajo los ojos. Además, la vitamina C contenida en las bayas ayuda en la prevención de enfermedades oculares tales como cataratas.
10. En previsión de que el niño no debe limitar sus antojos de fresa Si - la mujer embarazada, durante el embarazo, el consumo de un número equilibrado de las fresas va a ser muy útil. Estas bayas milagro contienen una cantidad suficiente de vitaminas y minerales necesarios para el crecimiento del niño.
a través de factroom.ru
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1. Fresas hacer que sus dientes más blancos La próxima vez que usted decide visitar a un dentista para blanquear los dientes, es mejor hacerlo de otra manera. Ahorrar tiempo y simplemente disfrutar de las fresas. Gracias a una fuerte concentración de vitamina C en la composición, es capaz de destruir la placa debido a que los dientes y amarillas. Periódicamente usando una poción de fresas, se dará cuenta muy rápidamente una mejora significativa en el color de sus dientes.
2. Fresa reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular Hoy en día las enfermedades cardiovasculares - la principal causa de muerte, por lo que los ignoran, en cualquier caso imposible. Se incluye en la dieta diaria de las fresas puede reducir significativamente el riesgo de este tipo de enfermedades. La información contenida en el mismo ácido elágico controla el nivel de colesterol. Además, la vitamina C ayuda a fortalecer los vasos sanguíneos y las arterias, y las fresas acaba de llenar con ellos!
3. Fresa retrasa el envejecimiento Envejecemos por el hecho de que el envejecimiento de nuestras células. Las fresas ayudan a ralentizar este proceso. Contenida en sus bayas potentes antioxidantes contrarrestan eficazmente los radicales libres - la principal "culpable" del envejecimiento. Los estudios han demostrado que una acción eficaz todos los días es suficiente para comer un par de fresas en una media hora después de la comida.
4. Fruta de la fresa son muy eficaces contra el acné Si usted está harto de problemas de la piel como el acné y las espinillas - lo suficiente para pasar una hora en la preparación y uso de máscaras de fruta de la fresa, y usted quedará impresionado con los resultados. Mientras que la máscara de fresa se coloca en la cara, sus antioxidantes miembros a enfrentar eficazmente los problemas de la piel.
5. fresas aclarar las pecas, si no te gusta pecas sobreexpuestas, no gastar en cremas caras - utilizar la fruta de fresa. Se usa con regularidad, batido de fresa aplicado a las pecas, capaz de aligerar su fresco. El mayor efecto se consigue en combinación con otros productos - jugo de limón, crema agria y frutos de papaya
6 .. Comer fresas y luchar con asma y alergias Si usted está cansado de luchar con asma o alergia a medicamentos, puede ser hora de probar otra cosa. Debido a su efecto antiinflamatorio ejercido por las fresas, que pueden ayudar a combatir todos los tipos de síntomas de alergia - como la secreción nasal, urticaria y ojos llorosos. Diversos estudios muestran que realmente se puede reducir la incidencia de asma cambiando su dieta.
7. Las fresas ayudan a su cuerpo en la producción de hormonas de la felicidad Los estudios científicos han demostrado que la depresión depende del estado mental de una persona, pero eso no quiere decir que no podemos tratar con él por el consumo de ingredientes naturales. Si hay signos de depresión tratan de comer fresas - bayas inhiben la formación de homocisteína en cantidades poco saludables de modo que la sangre pueda entregar libremente nutrientes al cerebro
8 .. fresas - un delicioso postre con antionkologicheskim efecto contenida en los frutos de fresa antioxidantes también ayudará en la prevención del cáncer. La próxima vez que usted decide cocinar un postre hecho en casa, no se olvide de añadir algunas de estas bayas.
9. Fresa se encarga de su visión y ayuda a deshacerse de las bolsas bajo los ojos propiedades milagrosas de las fresas se pueden utilizar con fines estéticos. Si usted tiene un problema con los bolsos oscuros bajo los ojos, usted debe saber que las fresas ayudan a deshacerse de ellos. Su efecto antiinflamatorio y propiedades de blanqueamiento - una combinación ideal para luchar con los círculos bajo los ojos. Además, la vitamina C contenida en las bayas ayuda en la prevención de enfermedades oculares tales como cataratas.
10. En previsión de que el niño no debe limitar sus antojos de fresa Si - la mujer embarazada, durante el embarazo, el consumo de un número equilibrado de las fresas va a ser muy útil. Estas bayas milagro contienen una cantidad suficiente de vitaminas y minerales necesarios para el crecimiento del niño.
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